Действительно, некоторым растительным продуктам приписывают необыкновенные свойства. Но так ли это на самом деле и стоит ли тратиться на дорогую экзотику или можно найти ей местные аналоги – рассказывает наш эксперт – нутрициолог, коуч по здоровому питанию Анастасия Шушкова. С чем его едят? Суперфуд (англ. superfood – «суперпища»). Это термин, используемый для описания продуктов, которые предположительно обладают особыми полезными свойствами и имеют большую концентрацию питательных веществ,…