Многие люди ищут новые и инновационные способы оптимизации своего режима быстрого сна Unsplash.com Учитывая, что к 2025 году индустрия технологий для сна должна вырасти до 27 миллиардов долларов по сравнению с 9 миллиардами в 2018 году, очевидно, что многие люди ищут новые и инновационные способы оптимизации своего режима быстрого сна. Подумайте: умные матрасы, продуманные подушки,…
Взаимодействие с партнером на этом уровне не только полезно для психики, но и позитивно влияет на ваше тело Нет момента большего единения с любимым человеком, чем в эти минуты Фото: unsplash.com Проблемы во время секса появляются по двум причинам — либо партеры не умеют разговаривать друг с другом, либо человек редко посещает профильного доктора. Если…
Какие предположения мы принимаем за чистую монету секс во время менструации возможен Фото: www.unsplash.com Один из самых важных процессов в организме женщины сопряжен со множеством мифов, в том числе и в сексуальной сфере. Некоторые женщины не могут даже думать о близости в это время, так как ощущения однозначно не из приятных, но есть и те,…
Врачи утверждают, что вероятность успеха составляет 67% Желание определенного пола может объясняться боязнью генетических заболеваний Фото: unsplash.com Если у потенциальных родителей есть лишние деньги, существует несколько вариантов выбора пола своего ребенка. Методы варьируются от естественных (например, использование определенных поз во время полового акта) до высокотехнологичных (например, сортировка спермы). Пары имеют 50/50 шансов зачать мальчика или…
Акушер-гинеколог Лариса Якунина рассказывает, что делать, если проблема — в мужчине и когда рекомендуется ЭКО 1. Когда стоит начинать обследование потенциально бесплодной пары? Когда в течение полугода вы проводите планирование, то есть это регулярные половые контакты (до двух- трёх в неделю с парнером в течение полугода), и беременности не наступает, стоит озадачиться. Хотя классическая рекомендация…
Фото: cottonbro/ Pexels Если вы чувствуете напряжение или боль в теле, массаж поможет вам почувствовать себя лучше. Массаж имеет множество преимуществ для здоровья, включая обезболивание и расслабление. Однако не всегда нужно посещать массажиста, чтобы пожинать плоды этой практики. Самомассаж — это простой и удобный способ ощутить все преимущества массажной терапии. Как и массаж в целом,…
Бойтесь безграмотности в вопросах здоровья, но не следуйте распространенным советам Многие болезни, связанные с плохим пищеварением, по-прежнему считаются запретными для разговора Фото: unsplash.com Наша пищеварительная система настолько сложна, что мы только начинаем понимать множество способов, которыми она может повлиять на наше общее состояние. Вдобавок ко всему, многие болезни, связанные с плохим пищеварением, такие как вздутие…
Какие моменты становятся тревожными «звоночками» для родных когда стоит начать беспокоиться Фото: www.unsplash.com Одно из самых неприятных состояний, с которым можно столкнуться абсолютно в любом возрасте, — деменция. Некоторые путают ее с полной или частичной потерей памяти, хотя на самом деле обычная забывчивость, пусть и в запущенной форме, не имеет ничего общего с деменцией. Опасность…
Чтобы избежать не только заражения вирусом, но и высыпаний по всему лицу, стоит сшить пару масок Исследования показали, что SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, может передаваться между людьми, даже если у человека, у которого он есть, отсутствуют симптомы Фото: unsplash.com Чтобы ограничить передачу COVID−19, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать тканевую маску, когда…
Врач-стоматолог, директор стоматологической клиники Александр Гайдуков — 6 ответов на самые острые вопросы про виниры Кто не стремится к белоснежной улыбке, тот не знает, на что она способна. Красивая улыбка — больше, чем эстетика. Белоснежная ровная линия зубов преображает лицо не менее эффектно, чем группа стилистов. Дарит обаяние и уверенности в себе. К сожалению, природа…
