23 сентября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Рассказываем пошагово, что нужно делать для выявления заболевания Как вовремя распознать рак молочной железы? Фото: Pexels.com В России рак молочной железы является наиболее частым онкологическим заболеванием среди женщин, он составляет 21,2% от всех злокачественных новообразований. По оценкам за 2020 год, рак молочной железы был диагностирован…
Авторы этих исследований стали лауреатами 31-й Шнобелевской премии Ученые доказали защитные свойства бороды Фото: Pexels.com В США вручили Шнобелевскую премию — шуточную награду за открытия, которые «сначала вызывают смех, а потом заставляют задуматься». В 2021 году победителями стали три американских исследователя — Итан Бесерис, Стивен Нейлуэй и Дэвид Кэрриер, доказавшие, что появление у мужчин бороды…
Музыкальный продюсер Татьяна Велес — о том, как повысить самооценку и снять стресс при помощи вокала Музыкальный продюсер Татьяна Велес Фото: материалы пресс-служб 1. Дыхательная и сердечная функции Пение является аэробным видом физической активности, оно повышает эффективность работы сердечно-сосудистой системы, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья. Аэробная активность повышает насыщение крови кислородом. Даже в…
Какие наши действия приводят к большим проблемам что может привести к гормональному дисбалансу Фото: www.unsplash.com Для любой женщины гормональный сбой — большая проблема, с которой необходимо бороться еще в самом начале после обнаружения. Гормональный дисбаланс проявляется разными способами, это может быть и акне, и резкие перемены в настроении, если вы замечаете, что с вашим организмом…
Чтобы быть ближе к своему кумиру, можно просто пользоваться хорошей косметикой (которую эти кумиры нередко сами и выпускают) Изучаем бьюти-средства, созданные (с) звездами Фото: материалы пресс-служб Тамара Турава всем известна как участница комедийного шоу Comedy Woman. Но таланты Тамары намного шире. Актриса, которую многие привыкли видеть в образе хулиганки, решила доказать и показать всем, что…
Детский врач-стоматолог Олеся Шашкова рассказывает про 5 пунктов, о которых должен знать каждый Фото: Mikhail Nilov/ Pexels Врага надо знать в лицо, тем более, если речь идет о врагах наших зубов, с которыми мы сталкиваемся буквально каждый день. Десятки самых разных продуктов попадают в полость рта, напрямую влияя на состояние зубов и десен. Часто их…
почему не стоит слишком долго воздерживаться Фото: www.unsplash.com Регулярная половая жизнь помогает избежать множества неприятностей. Так, отсутствие интимной близости может привести к различным заболеваниям, как физиологическим, так и психологическим. А вот что конкретно может пойти не так из-за отсутствия партнера рядом, мы и решили поговорить. Проблемы с памятью Казалось бы, какая связь? Психологи настаивают, что…
Инна Гришина, детский стоматолог-гигиенист отвечает на 8 вопросов, которые волнуют каждую маму Фото: MART PRODUCTION/ Pexels 1. С какого возраста необходимо приводить ребенка для снятия налета к гигиенисту? Чем раньше, тем лучше. В идеале родители должны приводить малышей на прием к гигиенисту впервые в 2—2,5 года. Но чаще всего это происходит тогда, когда у ребенка…
Детский врач-стоматолог Олеся Шашкова составила для WomanHit.ru гид по методам обезболивания Фото: Andrea Piacquadio/ Pexels Тема методов обезболивания у детей очень актуальна. В последнее время увеличивается тенденция распространенности раннего кариеса. В некоторых случаях не является редкостью кариес даже у полуторагодовалых детей. Но как проводить лечение такому малышу, да ещё и качественно и безболезненно? К основным…
не всякая диета будет полезна Фото: www.unsplash.com Любая диета — стресс для организма, но мы бываем так озабочены потерей лишних килограммов, что часто игнорируем потребности нашего тела и некоторые тревожные «звоночки». О том, какие правил стоит придерживаться для безопасного похудения, мы расскажем далее. Откажитесь от соков Конечно, ни одна диета не предусматривает сладкую «газировку» или…
