Работой нашего организма незаметно для нас самих управляют биоритмы – суточные и сезонные. Они диктуют нам, когда быть бодрыми, а когда засыпать, в какой момент надо проявлять активность, а когда лучше спокойно отдыхать. Чтобы циркадные ритмы не сбивались и мы могли жить в полном согласии с биологическими часами, на помощь приходят специальные вещества, главным из…
Телемедицина строится на принципе использования доступных человеку современных коммуникаций для дистанционного предоставления врачебных услуг. По большей части это касается удаленных консультаций врачами по тому или иному поводу. Сегодня ее даже нередко называют реальным инструментом, который спасает жизни. История телемедицины Это только кажется, будто телемедицина — молодое явление. На самом деле она начала развиваться, когда из доступных средств связи были только телеграфы. А в 1965…
Отвечает научный сотрудник ФИЦПБиБП, к. м. н. Юлия Чехонина: – По большому счету, всё, что нашему организму нужно от воды, – это H2O. Вода – это основная среда для всех биохимических реакций. Водопроводную воду нужно кипятить. Есть риск, что в неё из трубы попали болезнетворные микроорганизмы. Пить сырую родниковую воду тоже не стоит, если только…
Все эти симптомы могут говорить о синдроме хронической усталости. Что это такое и как себе помочь? Наш эксперт – клинический психолог Василий Барышев. Грипп для яппи В 1984 году синдром хронической усталости описал американский врач Поль Чини из Невады. На приём к доктору Чини время от времени приходили пациенты, которые жаловались на постоянную апатию, слабость и…
Как решить основные проблемы с кожей? Фото: Pixabay.com/ru Эксперт WomanHit.ru, пластический хирург Мадина Байрамукова, рассказывает, что делать с основными недостатками лица В стремлении к вечной молодости и красоте мы часто забываем о самом главном — о своей коже, на состояние которой, порой не в лучшую сторону, влияют как внешние, так и внутренние факторы: питание, соматические…
4. Кладем слишком много белья в машину Пусть в инструкции и сказано, что машина легко справится с 5 килограммами сухого белья, ее все же стоит пожалеть. В барабане должно оставаться пустое пространство высотой примерно с ладонь (а лучше в два кулака), чтобы стирка была эффективной. Иначе вы рискуете достать одежду такой же грязной, какой она…
Катерина Березина, специалист по сохранению и восстановлению здоровья, составила специально для читательниц WomanHit.ru ценные рекомендации Беременность — прекрасная пора в жизни любой женщины. И в самом деле: что может сравниться с волнующим ожиданием чуда? Однако не стоит забывать, что вынашивание и рождение ребенка требует мобилизации всех сил женского организма. Именно поэтому уже во время этапа…
Ни одна женщина не застрахована от страшного диагноза «рак молочной железы». Смотрите также: Дело не в возрасте: 20 звезд с морщинистыми шеями Диета долголетия, Или что надо есть, чтобы не стареть Совсем не Голливуд: как виниры изменили мою жизнь Богатые тоже плачут: 10 страшных недугов звезд 15 звезд с нестандартными фигурами, от которых мужчины без…
Как избавиться от постакне? Фото: Pixabay.com/ru Эксперт WomanHit.ru, врач-дерматолог и косметолог Антон Авербух, рассказывает о современных методиках преображения проблемной кожи Постакне — это изменения кожи после перенесенной угревой сыпи, то есть акне. Постакне может выражаться в виде расширенных пор, неравномерной структуры кожи, расширенных сосудов, застойных пятен, пигментации. Наиболее часто постакне проявляется в виде рубцов на…
Мы привыкли, что глянец всегда украшают стройные девушки с параметрами 90-60-90. Этот тренд практически непоколебим. Однако недавно журнал Cosmopolitan пошел против течения, выбрав для своей обложки фотографии модели plus-size Тесс Холлидей, которая весит 155 килограмм. Конечно, пример с Тесс — скорее исключение, чем правило. Однако тот факт, что обладательницы пышных форм постепенно покоряют модельный бизнес, отрицать…
