чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

Еда в награду. Врач Куприна рассказала, почему мы едим, когда не хочется | Правильное питание | Здоровье

Пищевая зависимость — это патология психики, при которой человек ест не потому, что он голоден, а для того, чтобы получить удовольствие. И чем хуже настроение — тем больше он ест. Как избавиться от такого расстройства? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Светлана Куприна. Чувствами голода и сытости управляет блуждающий нерв, который берёт свое начало в стволе головного мозга. Там проходит «обработка и регулировка» большинства автоматических функций организма (сердцебиение,…

Сладка ягодка. Эндокринолог раскрыла, какая полезная еда вредна при диабете | Правильное питание | Здоровье

Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это касается пациентов…

Сладка ягодка. Эндокринолог раскрыла, какая полезная еда вредна при диабете | Правильное питание | Здоровье

Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это касается пациентов…

Может ли горячий чай вызывать рак? | Правильное питание | Здоровье

Пить чай — хорошая традиция, нередко семейная, дружеская, объединяющая. Однако крайне важно правильно готовить и употреблять такой напиток. Ведь если делать это неверно, можно не просто испортить все впечатление от такого полезного и вкусного напитка. Возникает риск развития серьезных патологий. Может ли слишком горячий чай вызывать рак? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Горячий…

Может ли горячий чай вызывать рак? | Правильное питание | Здоровье

Пить чай — хорошая традиция, нередко семейная, дружеская, объединяющая. Однако крайне важно правильно готовить и употреблять такой напиток. Ведь если делать это неверно, можно не просто испортить все впечатление от такого полезного и вкусного напитка. Возникает риск развития серьезных патологий. Может ли слишком горячий чай вызывать рак? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Горячий…