чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

чем хороша овсянка на завтрак :: Здоровье :: Дни.ру

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о положительном влиянии блюд из овсяной крупы на организм. Когда человек чувствует себя больным и ослабленным, приходит на ум выражение «мало каши ел». Помимо иронии, в этой фразе все-таки есть доля правды. По словам врача, каша из овсяной крупы очень полезна. В этой пище содержится много клетчатки, которая способствует детоксикации печени,…

Еда в награду. Врач Куприна рассказала, почему мы едим, когда не хочется | Правильное питание | Здоровье

Пищевая зависимость — это патология психики, при которой человек ест не потому, что он голоден, а для того, чтобы получить удовольствие. И чем хуже настроение — тем больше он ест. Как избавиться от такого расстройства? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Светлана Куприна. Чувствами голода и сытости управляет блуждающий нерв, который берёт свое начало в стволе головного мозга. Там проходит «обработка и регулировка» большинства автоматических функций организма (сердцебиение,…

Сладка ягодка. Эндокринолог раскрыла, какая полезная еда вредна при диабете | Правильное питание | Здоровье

Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это касается пациентов…

Сладка ягодка. Эндокринолог раскрыла, какая полезная еда вредна при диабете | Правильное питание | Здоровье

Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это касается пациентов…

Может ли горячий чай вызывать рак? | Правильное питание | Здоровье

Пить чай — хорошая традиция, нередко семейная, дружеская, объединяющая. Однако крайне важно правильно готовить и употреблять такой напиток. Ведь если делать это неверно, можно не просто испортить все впечатление от такого полезного и вкусного напитка. Возникает риск развития серьезных патологий. Может ли слишком горячий чай вызывать рак? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Горячий…

Может ли горячий чай вызывать рак? | Правильное питание | Здоровье

Пить чай — хорошая традиция, нередко семейная, дружеская, объединяющая. Однако крайне важно правильно готовить и употреблять такой напиток. Ведь если делать это неверно, можно не просто испортить все впечатление от такого полезного и вкусного напитка. Возникает риск развития серьезных патологий. Может ли слишком горячий чай вызывать рак? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Горячий…

Врач Любимов рассказал, как отдых на море может обострить варикоз | Здоровье

Отдых на море может быть полезен людям с варикозом, но только если соблюдать определенные правила, в противном случае заболевание может усугубиться. Об этом в беседе с «Москвой 24» предупредил флеболог, врач-хирург Виктор Любимов. По его словам, человек на море много двигается, в частности, плавает, за счет этого улучшается отток крови от нижних конечностей. Однако, как…

Последние новости о состоянии Лады Дэнс после ДТП: что известно о ее здоровье на 7 августа 2023

5 августа стало известно, что певица и участница шоу «Маска» Лада Дэнс чуть не погибла — «Мерседес», в котором артистка возвращалась с корпоративного выступления, столкнулся с несколькими машинами и угодил в кювет. Фото: Михаил ФРОЛОВ 5 августа стало известно, что певица и участница шоу «Маска» Лада Дэнс чуть не погибла — «Мерседес», в котором артистка…

Врач Беляева назвала суточную норму арбуза и дыни при сахарном диабете | Здоровье

Врач общей практики Мария Беляева рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» о том, в каком количестве людям с заболеваниями можно есть арбузы и дыни. По ее словам, диабетикам можно съесть не более чашки порезанного арбуза или дыни в день. Дело в том, что эти ягоды обладают высоким гликемическим индексом и содержат большое количество сахара. Медик отметила, что…