На ночь глядя: маски и кремы, которые наносятся перед сном — Красота и здоровье

Как выбрать ночной уход? Фото: материалы пресс-служб WomanHit.ru разбирается, чем дневной крем отличается от ночного, всем ли подходят такие средства и как выбрать именно «свой» Мы уже заучили, как таблицу умножения, что вечером обязательно следует наносить ночной крем, а утром, смыв его, приходит черед дневного. Но иногда то и дело возникает вопрос: а если наоборот?…

Они тоже делают это: топ-5 процедур по уходу за кожей для мужчин — Красота и здоровье

Есть страны, где мужчины чуть ли не поголовно ходят к косметологу Фото: Pixabay.com/ru Врач-дерматолог Антон Авербух раскрывает секреты красоты сильного пола Какие процедуры выбирают мужчины? Во-первых, для них очень важно, чтобы эффект от процедуры был виден сразу, они не готовы ждать его неделю, месяц, два, три или шесть. Им нужно здесь и сейчас. Второй и…

Как победить сонливость? Советы сомнолога о том, сколько и когда спать | Здоровая жизнь | Здоровье

Согласно опросу ВЦИОМ, около трети людей не могут нормально уснуть и тратят на засыпание больше 30 минут ежедневно. Также, по статистике, 42% опрошенных тяжело просыпаются и долго не могут «раскачаться». Как следствие–вялость, раздражительность, низкая работоспособность. Различные нарушения сна могут привести и к реальным проблемам со здоровьем. У человека с расстройствами сна появляется склонность к избыточному…

Правда ли, что подсластители опасны для печени? | Правильное питание | Здоровье

Отвечает врач-диетолог Анжелика Дюваль: – Подсластители действительно возбуждают аппетит, но их главная опасность состоит не в этом. Человеческий организм приспособлен к усвоению органических продуктов, но он не всегда способен правильно переработать химические добавки, в том числе подсластители. Именно поэтому искусственные заменители сахара часто вызывают сильные аллергические реакции, а некоторые подсластители накапливаются в организме. Искусственные сахарозаменители усваиваются, минуя…

Где живут самые красивые женщины? | Секреты красоты | Здоровье

Речь о рейтинге, составленном порталом Missosology. Он основан на анализе 5 крупнейших мировых форумов красоты – «Мисс Мира», «Мисс Вселенная», «Мисс Земля», «Мисс Интернешнл» и «Мисс Супранешнл». Россия возглавляла рейтинг лишь однажды – в 2001 г., а в 2018 г. не вошла даже в двадцатку. По итогам прошлого года страной, красавицы которой показали на конкурсах…

Может ли организм сам вырабатывать алкоголь? | Здоровая жизнь | Здоровье

Британец Мэттью Хогг с дет­ства болен необычным недугом: его организм перерабатывает крахмалистые продукты, а также сладкое в алкоголь. В результате Хогг может испытывать опьянение от таких продуктов, как хлеб, картофель или рис. «Организм в процессе распада глюкозы вырабатывает эндогенный, то есть внутренний, алкоголь в различных концентрациях, – говорит врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов. – Он присутствует даже…

5 причин желтизны зубов — Красота и здоровье

Пора позаботиться о зубах pixabay.com Почему истончается белая эмаль Причина №1 Иногда лучше не верить врачам, а прислушаться к здравому смыслу. Совет полоскать рот как можно чаще, а тем более, с разными средствами, содержащими кислоту — вредный. Слюна имеет необходимый pH-баланс для зубов, и она вымывает лишнюю кислоту и остатки пищи. Причина №2 Ты ешь…

Как распознать вруна? | Психология жизни | Здоровье

Среднестатистический человек врёт 4 раза в день – к этому выводу пришли британские социологи несколько лет назад. Самая же распространённая ложь, по их мнению, – фраза «Всё нормально!» в ответ на вопрос «Как дела?». Психолог Людмила Артемьева объясняет «АиФ», как понять, что собеседник вас обманывает. Инфографика Марии Клементьевой.  Трогает лицо Когда люди врут, то начинают тереть лоб, поправлять причёску, чесать нос. Таким…

Три способа избавится от насморка и кашля за три дня — Красота и здоровье

Сезон болезней pixabay.com/ru/ Зимой простудится может каждый, помогает народная мудрость Способ №1 Да-да, это «бабушкин» способ дышать над вареной картошкой. Только, учитывая микробы, которые вы в нее выдыхаете, есть потом ее не надо. Для прогревания можно сварить картошку целиком с кожурой. Тогда разминаем ее перед использованием. Но только не обожгитесь, пар должен быть не слишком…

Как восстановить здоровье после праздников: советы знакам зодиака

// Фото: Pixabay Отдыхать — не работать! Проводить время с родными и близкими, общаться с друзьями и, конечно же, высыпаться — это нравится абсолютно всем. Однако что делать, когда праздничные каникулы подходят к концу, а войти в рабочий режим никак не получается? Многие люди испытывают серьезный стресс в первые дни после отдыха. Примечательно, что каждый знак…