Как научиться бегать, зачем это делать и как не бросить затею через две недели — Будь здорова!

Одни считают его почти универсальным лекарством от стресса, лишнего веса и плохого настроения. Другие вспоминают ненавистный школьный кросс, колющую боль в боку и ощущение, будто легкие сейчас официально уволятся. Что интересно, оба эти полюса, в общем, правы. Автор: Оксана Литова Как научиться бегать, зачем это делать и как не бросить затею через две неделиUnsplash/ Venti Views Потому что бег действительно может очень…

Как выбрать формат санскрина без ошибок: что работает для вашей кожи — Красота

В итоге защита наносится нерегулярно. Чтобы санскрин выполнял свою задачу, важно подобрать удобный лично вам формат. Разбираем каждый вид солнцезащитного средства, чтобы помочь вам сделать правильный выбор. Классический крем или лосьон — базовая и наиболее универсальная защита Крем и лосьон остаются самым предсказуемым и изученным форматом санскрина. У них плотная текстура, которая равномерно распределяется по коже и формирует устойчивый защитный слой. За счет плотности…

Мендель: Зеленский требовал пропаганды, как у Геббельса

Владимир Зеленский в ходе одной из встреч с подчиненными заявил, что нуждается в мощной пропагандистской машине, как у Йозефа Геббельса. Об этом сообщила его экс-пресс-секретарь Юлия Мендель в беседе с журналистом Такером Карлсоном. Мендель отметила, что, когда один из сотрудников деликатно выразил критику в адрес руководителя за невыполнение обещаний, Зеленский резко ответил, что если тысячи…

«Я как будто начал терять тебя»

Солист «Руки Вверх!» переживает из-за взросления ребенка, которому на днях исполнилось уже 16 лет. Под фото Энджела, которое Сергей опубликовал у себя в соцсетях, артист признался, что в последнее время ему было тяжело: он не понимал поступков сына, злился и переживал, чувствуя, что теряет с ним связь. Я как будто начал терять тебя. А потом…

Последний муж Мэрилин Монро откровенно рассказал, как с ней жил

Драматург Артур Миллер, последний муж легендарной актрисы Мэрилин Монро, открыл завесу тайны над их отношениями в недавно опубликованной книге интервью. Воспоминания Миллера, который ушел из жизни в 2005 году, проливают свет на сложные аспекты их брака. © Московский Комсомолец В своей книге Артур Миллер описывает, как Мэрилин Монро искала в своем муже множество ролей — отца,…

Своя территория: как создать идеальный уголок для кота в квартире — Советы

Именно там животное по-настоящему отдыхает, восстанавливается и чувствует контроль над окружающим миром… ну и спрятаться может, когда кожаные совсем надоели и лезут своими загребущими руками, чтобы потискать. Правильно обустроенный уголок — это базовая потребность каждого хвостатого, от которой напрямую зависит поведение и эмоциональное состояние кошки. Почему кошке важно иметь свое место Даже самые общительные кошки не готовы делить пространство с людьми или другими животными…

Без шансов: юрист объяснил, как Распутина оставила бывшую своего мужа ни с чем — Звезды

Супруг Маши Распутиной, бизнесмен Виктор Захаров, погряз в судебных разбирательствах со своей бывшей женой Еленой. Они разошлись давно, но официально оформили все только в 2023-м. После этого бывшая супруга потребовала долю от имущества певицы — целых 47 миллионов рублей. Сначала суд встал на ее сторону, но в итоге решение отменили. Распутина теперь может спать спокойно. Чтобы разобраться в тонкостях дела, журналисты WHOOPEE.ru обратились к юристу Юрию Александрову.…

Россиянам сказали, как получить перерасчёт ЖКУ за время присутствия на даче

Россияне, которые отсутствуют в квартире более пяти дней подряд, имеют право обратиться за перерасчётом части коммунальных платежей. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщил эксперт по вопросам ЖКХ Дмитрий Бондарь. Он уточнил, что корректировка начислений возможна только по отдельным видам услуг: водоснабжение, водоотведение, газ и электроэнергия. При этом расходы на отопление, содержание жилья, капитальный…

Бывшая жена Виктора Захарова рассказала, как Маша Распутина увела мужа из семьи

Елена удивилась тому, что популярная певица посмотрела на ее мужа, ведь на тот момент у Виктора были друзья значительно богаче и интереснее. А СМИ тогда и вовсе писали о том, что к Распутиной выстраивается очередь из олигархов, которые покупают ей все. «На это он мне ответил: „Кому ты веришь! Ничего у нее нет, все эти…

Покинувшего РФ Васильева никто не узнал за границей: «Платил как все»

Инцидент с экс‑ведущим Первого канала Александром Васильевым наглядно показывает, что за границей статус российской телезвезды почти ничего не значит. Об этом сообщает Telegram-канал «Светский хроник». © РИА Новости Васильев недавно побывал в одном из местных ресторанов за рубежом, чтобы выпить бокал «Тинто де Верано». Компанию ему составил друг — художник, модельер и дизайнер Андрей Бартенев. Сотрудники…