По мнению социального психолога Александра Шахова, чтобы начать бороться с низкой самооценкой, нужно для начала признать ее наличие – это уже полдела. После этого можно перейти к непосредственным действиям, направоенным на улучшение ситуации. Слова психолога приводит Life.ru. Первый шаг – это научиться позитивно думать о себе и хвалить себя за свои достоинства и достижения. Нужно…
Любой косметолог скажет вам: никакие чудодейственные кремы не помогут, если вы неправильно очищаете кожу. Вместе с экспертами рассказываем главные правила, которым должна следовать каждая девушка Прежде всего нужно понять свой тип кожи и уже в зависимости от этого подбирать правильный уход. Рассмотрим каждый из вариантов СУХАЯ КОЖА О чем нужно помнить Постарайтесь не использовать при…
Наталья Панфилова отмечает, что распознать депрессию и отличить ее от тревожности, на самом деле, очень легко, хотя многие люди путают два этих мало приятных состояния. Установить диагноз точно можно, оценив, как давно длится это состояние, и насколько оно влияет на жизнь. Слова специалиста приводит Life.ru. Панфилова подчеркивает: если, несмотря на трудности, человек не выпадает из…
Часто родители сами крайне негативно влияют на самооценку малыша часто родители сами разрушают самооценку ребенка фото: unsplash.com Психологи уверены, что одной из основных причин, почему ребенок может потерять уверенность в себе — поведение родителей, провоцирующих ответную реакцию ребенка. Мы посоветовались с детским психологом, чтобы выяснить, что мамы и папы часто делают не так, а также…
Лера Кудрявцева. Фото: Борис КУДРЯВОВ Лера Кудрявцева более 20 лет дружит с Отаром Кушанашвили. Скандальный телеведущий не раз признавался в любви блондинке, а также часто опускает шутки в адрес женщины, зная, что она не обидится. В этот раз шоумен превзошел себя и признался в подлом поступке. Отар Кушанашвили признался, что Леру Кудрявцеву избивали из-за его…
На то, чтобы исполнить свою главную мечту, у Валерии Астаповой ушло долгих 9 лет. И вот ее лицо красуется на огромных билбордах, а сама она — востребованная певица и актриса. А еще — молодая мама, которая не страшится трудностей творческой профессии. «Им пришлось расшить мою полицейскую форму…» Актерское резюме Астаповой пока небольшое, но впечатляющее: так…
Максим Лагашкин Максим Лагашкин родился в семье, далекой от мира искусства: папа занимал руководящие посты на производстве, ну а мама работала нотариусом. Впрочем, по словам актера, отец отличался удивительной природной артистичностью, поэтому и снялся в 64 в эпизоде «Золота «Глории». А еще Вадим Лагашкин мастерски играл на гитаре, пока его маленький сын барабанил по книгам.…
Любовь и страсть имеют для актера Павла Деревянко огромное значение. Едва ли не определяющее — ведь свой неуемный пыл ему приходится встраивать в рамки семейного быта и работы. А это не всегда так уж просто. Перешагнул за сотню В жизни Деревянко было много женщин. По заверениям актера, больше ста. Ничего удивительного: красивых дам в творческой…
Блогер и журналист Алена Жигалова напомнила слова рок-музыканта Земфиры о творчестве певицы Аллы Пугачевой. Артистка заявила, что Примадонны для нее просто не существует. Фото: Слово и ДелоСлово и Дело Улетев из России, исполнительница хита «Миллион алых роз» посетила концерт Земфиры в Израиле. Судя по кадрам, которые опубликовала Жигалова в своем Telegram-канале, Пугачева весело провела время, танцуя…
Продолжает принимать посетителей Центр поддержки семей мобилизованных. AiF.ru узнал, с какими вопросами туда обращаются жители. Разговариваем с Мариной. Она признаётся, что после того как её зять получил повестку и уехал, жизнь семьи понадобилось срочно перестраивать. Дочь Марины осталась с тремя детьми, все взрослые в семье работают и помогать с ребятами ей некому. В ближайшее время маме мобилизованного предстоит плановая операция и последующий уход. Консультанты центра внимательно…
