7 способов справиться со стрессом после тяжелого дня – психология, медитации, Перукуа :: Автор Перукуа :: Дни.ру
Усталость и внутренняя опустошенность стали частыми гостями? Тогда необходимо найти способ быстрее от них избавиться. Методы борьбы со стрессом, от которых стоит отказаться К сожалению, техника выбивания клина клином не всегда самая эффективная. Если вы попытаетесь заменить стресс после тяжелого дня домашней напряженностью, результат будет далек от оптимального. Конечно, речь не идет о бытовой драме,…