Учёные назвали тренировки главным средством против возрастной хрупкости

Новости

Регулярные физические нагрузки эффективнее всего снижают возрастную хрупкость у пожилых людей, сообщает «Царьград» со ссылкой на обзор, опубликованный в журнале Frontiers in Nutrition. Исследователи проанализировали данные 35 клинических исследований с участием около 5,7 тыс. человек. Они сравнили действие тренировок, пищевых добавок и комплексных программ. Наиболее устойчивый результат показали силовые и многокомпонентные упражнения. Они улучшали мышечную…

«Не могу без сцены»: Волочкова рассказала, почему перестала радовать фанатов шпагатами — всему виной немецкие врачи

Новости

Народная артистка России раскрыла, почему её подписчики всё реже видят в ленте фирменные «шпагатные» кадры. Оказалось, что ещё зимой балерине сделали операцию в Германии, после которой она долго не могла прийти в форму. © Соцсети 49-летняя Волочкова в интервью Общественной Службе Новостей призналась: она несколько раз нарушала предписания врачей, что лишь усугубило ситуацию. Сразу после хирургического…

Таро-прогноз на 6 августа: день конфликтов и словесных баталий — Эзотерика

Новости

Карта дня — Король Мечей (перевернутый) Общий прогноз Не принимайте важных решений — ваш ум затуманен гордыней или страхом, объективность потеряна. Лучше воздержитесь от споров и переговоров, особенно если есть риск «перегнуть палку». Если кто-то пытается вас уязвить — не поддавайтесь на провокацию, сохраняйте дистанцию. День подходит для анализа ошибок, но без самоедства — замечайте, где вы были несправедливы, но не корите себя. Работа и карьера Возможны конфликты с руководством или…

Актриса Кейт Хадсон снялась в платье на отдыхе в Европе

Новости

Голливудская актриса Кейт Хадсон снялась без макияжа на отдыхе в Европе. Снимками она поделилась в Instagram. 47-летняя Кейт Хадсон позировала в бельевом зеленом платье с глубоким декольте. Волосы она распустила и отказалась от макияжа. Актриса уже несколько недель отдыхает с семьей и друзьями в Европе. ©  katehudson/Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и…

Мать Куандыка Бишимбаева подала в суд на его бывшую жену: подробности иска

Новости

Назым Кахарман рассказала, что бывшая свекровь вновь напомнила о себе — теперь она требует от нее через суд внушительную сумму. «Прилетел иск на 25 миллионов тенге (4,2 миллиона рублей, — прим. ред.) от моей уже бывшей свекрови. Иногда, когда вы уже забыли, как звали вашу бывшую свекровь, она, конечно, может вас вспомнить. Иногда ваш муж уже на…

Маша Вебер впервые откровенно рассказала об измене мужа с Юлией Волковой — Звезды

Новости

Мария и Парвиз поженились в 2006 году. Избранник певицы был сыном крупного столичного бизнесмена, однако их брак продержался недолго — вскоре после рождения сына Оскара Ясинов покинул супругу ради романа с Юлией Волковой. «Как переживала? Болезненно. Но самое неприятное — что узнала об этом из газет, то есть меня до последнего обманывали. Но это все в прошлом. Я ни на кого не держу зла. Тогда мне было очень тяжело. Я, наверное,…

Ольга Дроздова оскандалилась после громкого заявления: «Актрисулька»

Новости

Ольга Дроздова выступила с одиозным заявлением. Жена Дмитрия Певцова в пух и прах разнесла тех. кто употребляет противозачаточные таблетки. 61-летняя актриса назвала такие препараты «убийцами» женского организма. Знаменитость заявила, что они способны менять личность. «Противозачаточные таблетки — это убийцы. Гормональный фон человека, набор на уровне хромосом, который мы берем и меняем. Мои доктора-профессора говорили, что…

Ксению Бородину раскритиковали за признание в любви дочери Теоне: «Ребенка ждет психолог»

Новости

В интернете решили, что телеведущая пытается намеренно создать конкуренцию между детьми в доме. Ксения Бородина опубликовала несколько новых фотографий 10-летней дочери Теоны, под которыми призналась девочке в любви. Однако признание, по мнению пользователей соцсетей, оказалось очень странным: Моя любимая… моя голубоглазка, ты мамино сердце, и ты это знаешь. Я просто всегда понимала, как тебе тяжело…

Жена Хайдарова ответила на обвинения в приворотах депутатов и лечении магией

Новости

Светлана Сильваши, жена пластического хирурга Тимура Хайдарова и совладелица его клиники, ответила на недавние обвинения. Сообщалось, что в медучреждении применялись нетрадиционные методы воздействия на пациентов. Согласно публикациям, клиенты не знали о подобных процедурах, а их организацией занималась сама Сильваши. © Вечерняя Москва Авторы заявлений также связали эти практики с гибелью 36-летнего музыкального продюсера Петра Гаврилова, который…

77-летняя вдова Николая Караченцова попала в больницу: что произошло — Звезды

Новости

Вдове знаменитого советского и российского актера Николая Караченцова потребовалась помощь медиков. Людмила Поргина попала в больницу из-за неприятного случая на собственной даче. 77-летняя актриса откровенно поделилась с журналистами «МК» подробностями о том, как она себя сейчас чувствует. Женщина поспешила уточнить, что госпитализация не была экстренной. По словам Людмилы, в конце зимы она подскользнулась на нерастаявшем льду возле дома и сильно упала на бок. Перелома тазобедренной кости…