Некоторые считают, что спать на жесткой поверхности, например, класть вместо матраса доску или обустраивать спальное место на полу, очень полезно для позвоночника и помогает при болях в спине. Но врачи с этим готовы поспорить. Абсолютно ровная и слишком твердая поверхность так же неудобна для позвоночника, как и чересчур мягкая перина. Спать на жесткой поверхности вредно еще и потому, что в таком положении мышцы тела не могут расслабиться.…
Рассказывает врач-реабилитолог, кандидат психологических наук, телеведущий, автор книги «Самое главное о сердце и сосудах», которая готовится к выходу, Сергей Агапкин. Даже при оказании помощи 40% становятся тяжёлыми инвалидами, при задержке же – вдвое больше. У мужчин инсульт случается чаще до 40 лет, затем вероятности выравниваются. При этом умирают от инсульта женщины чаще: вероятность – 43,4% против 36,6% соответственно.…
Согласно опросу ВЦИОМ, около трети людей не могут нормально уснуть и тратят на засыпание больше 30 минут ежедневно. Также, по статистике, 42% опрошенных тяжело просыпаются и долго не могут «раскачаться». Как следствие–вялость, раздражительность, низкая работоспособность. Различные нарушения сна могут привести и к реальным проблемам со здоровьем. У человека с расстройствами сна появляется склонность к избыточному…
Британец Мэттью Хогг с детства болен необычным недугом: его организм перерабатывает крахмалистые продукты, а также сладкое в алкоголь. В результате Хогг может испытывать опьянение от таких продуктов, как хлеб, картофель или рис. «Организм в процессе распада глюкозы вырабатывает эндогенный, то есть внутренний, алкоголь в различных концентрациях, – говорит врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов. – Он присутствует даже…
Сказать однозначно о том, после какого алкогольного «стажа» может наступить цирроз печени, невозможно. «Это зависит от генетики, веса, пола — очень много факторов», — говорит Павел Огурцов, доктор медицинских наук, профессор, руководитель центра изучения печени РУДН. По словам специалиста, абсолютно безопасных доз не бывает. «Как правило, цирроз печени возникает, когда есть алкогольная зависимость. Но не…
Лидия Юдина, АиФ.ru: — Леонид Борисович, новогодние каникулы для большинства людей — это прежде всего праздник живота… Леонид Лазебник: — Не секрет, что гастроэнтерологи, а также врачи других специальностей, особенно те, чьи дежурства выпадают на праздники, к новогодним застольям относятся с большой настороженностью. Поскольку празднование Нового года у нас проходит под девизом «Как встретишь, так и проведёшь», в семьях любого достатка стол ломится от снеди и яств. По-научному такие пиршества называются…
Про витамины говорят часто и много. Однако далеко не все четко понимают, что это такое и как они работают в организме. О том, что представляют собой витамины, АиФ.ru рассказала врач-иммунолог Анна Шуляева. — Vita с латыни переводится как «жизнь». По сути, это простые по своей структуре вещества, которые требуются организму для нормальной жизнедеятельности. Они содержатся…
На данный момент основная версия следствия по уголовному делу — многократное использование медперсоналом одноразовых перчаток и инструментов. Но как такое вообще возможно в наше время? И как уберечься от подобной беды? «Давно не слышал о таких случаях. Подозреваю, что трагедия случилась вследствие желания медицинской организации сэкономить: «Авось, обойдётся». Не обошлось, к сожалению, — говорит руководитель…
Итак, ваше отличное резюме произвело впечатление, и вам позвонили с предложением пообщаться лично. Эйфория — эйфорией, а подготовиться необходимо. Собеседование — это как первое свидание: здесь и волнение, и стремление произвести впечатление, и стремление узнать побольше о другом. Поэтому важно успокоиться, не вгонять себя в состояние стресса и придерживаться некоторых простых правил. 1. Наведите справки!…
Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне поддерживать иммунитет в сезон простуд. Смешайте 100 г очищенных молотых грецких орехов, 100 г протёртых очищенных яблок, сок 2 лимонов, 1 ст. ложку мёда. Принимайте состав по 1 ст. ложке в день. 1 ст. ложку сухих ягод черноплодной рябины залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение…
