Измените рацион, чтобы солнце помогло, а не навредило Красивый загар Фото: pxhere.com На оттенок загара влияет не только время, когда вы вышли на солнце, и крема «для» или «от» воздействия УФ-лучей. Специалисты считают, что рацион — один из важнейших факторов. Хотите не обгореть или покраснеть, а получить ровный золотистый загар? Пересмотрите свою диету на время…
Измените рацион, чтобы солнце помогло, а не навредило Красивый загар Фото: pxhere.com На оттенок загара влияет не только время, когда вы вышли на солнце, и крема «для» или «от» воздействия УФ-лучей. Специалисты считают, что рацион — один из важнейших факторов. Хотите не обгореть или покраснеть, а получить ровный золотистый загар? Пересмотрите свою диету на время…
Измените рацион, чтобы солнце помогло, а не навредило Красивый загар Фото: pxhere.com На оттенок загара влияет не только время, когда вы вышли на солнце, и крема «для» или «от» воздействия УФ-лучей. Специалисты считают, что рацион — один из важнейших факторов. Хотите не обгореть или покраснеть, а получить ровный золотистый загар? Пересмотрите свою диету на время…
Измените рацион, чтобы солнце помогло, а не навредило Красивый загар Фото: pxhere.com На оттенок загара влияет не только время, когда вы вышли на солнце, и крема «для» или «от» воздействия УФ-лучей. Специалисты считают, что рацион — один из важнейших факторов. Хотите не обгореть или покраснеть, а получить ровный золотистый загар? Пересмотрите свою диету на время…
Россияне отметят Пасху 16 апреля. Всего ничего остается до наступления Пасхи. Уже в воскресенье, 16 апреля, православные россияне будут отмечать важнейший церковный праздник, знаменующий воскрешение Иисуса Христа. Многие граждане соберутся вместе, чтобы сообщить благую весть, поздравить друг друга и насладиться традиционными угощениями. Незаменимыми блюдами на праздничном столе являются вареные крашеные яйца, а также куличи. Кто-то…
а вы следите за своим питанием? фото: unsplash.com Известный факт — чем более разнообразен наш рацион, тем лучше мы себя чувствуем и тем лучше питаются наши клетки, тем самым мы продлеваем молодость. Диетологи приводят списки продуктов, которые особенно полезны для поддержания молодости и красоты, и мы готовы поделиться своим топом продуктов, которые обязательно должны присутствовать…
Певец Руслан Богатырёв делится лайфхаками, которые однозначно стоит взять на вооружение Фото: Dan Gold on Unsplash С наступлением осенних холодов наш организм испытывает нехватку солнечного света, витаминов и тепла. Пляжный сезон подходит к концу, прогулки становятся реже, уровень физической активности заметно снижается, что также негативно влияет на наш иммунитет. Поддержать организм, укрепить здоровье в дождливую,…
Эти блюда заметно снижают влечение и влияют на гормональный баланс Романтическая пара Фото: unsplash.com В последние годы специалисты ушли от понятия «половая конституция», которое считалось постоянной величиной. Теперь сексологи используют понятие «либидо» и считают, что оно может меняться в зависимости от уровня стресса, гормонального баланса и даже питания. Чтобы ночи всегда были жаркими, стоит избегать…
Чистящие средства своими руками Натуральное, нетоксичное и экономичное. Сделать домашнее универсальное чистящее средство с полностью экологической формулой под силу каждому. Эти средства очищают не хуже, чем магазинные. Уксус и пищевая сода. Смешайте 1/2 стакана уксуса, 1/4 стакана пищевой соды, 1/2 литра воды. Вы получите чистящее средство для самостоятельного использования или перед дезинфекцией для душевой кабины,…
В 2007 году произошел новый поворот в истории шопера: началась британская кампания по защите окружающей среды, призывающая потребителей полностью отказаться от полиэтиленовых пакетов. Утверждалось, что жители Великобритании используют около 10 миллиардов пакетов в год, а срок распада полиэтилена составляет примерно 500 лет. Специально для кампании был создан шопер «I’m not a plastic bag»: он стоил…
