4 фразы, которые вы должны говорить себе каждое утро — Психология

Уже совсем скоро вы заметите важыне и приятные изменения о чем стоит напоминать себе каждое утро unsplash.com Иногда для большого свершения не хватает поддержки со стороны. Но психологи уверены, что больше, чем мы сами, нам помочь никто не может, а потому каждому из нас стоит заучить фразы, которые в трудный момент — хотя, лучше каждый…

Заветное желание, пирожки и стихи от Лизы и Гарри – как Пугачева провела утро 72-го дня рождения

Лиза и Гарри вместе с папой ждали именинницу с тортом и цветами. Они попросили маму загадать желание, и Алла Борисовна вслух произнесла: «Чтобы вы долго жили и благополучно! Главное желание — чтобы все мирно жили». После этого наследники Галкина и Пугачевой начали по очереди читать стихотворения, а позже они вручили маме рисунки, сделанные своими руками. Судя…

советует ведущая программы «Утро» на телеканале Москва 24 Полина Соловьева, HELLO! Russia

Полина Соловьева – яркая ведущая вечерних новостей на телеканале «Москва 24». Держит руку на пульсе событий, а также ценит оперативность в работе, своих коллег и поддержку семьи. Выставки Я выросла в доме, в котором всегда любили книги, картины, театры и музеи, часто посещали выставки и галереи. В Москве сейчас их проходит огромное количество на любой…

Утро бывает вкусным: 4 рецепта аппетитных панкейков — Дом

готовим вкуснейший завтрак для всей семьи Фото: www.unsplash.com Как считают диетологи, завтрак — важнейший прием пищи за день, и мы не можем не согласиться с этим утверждением. Мы убеждены, что завтрак не просто заряжает энергией, но и может подарить отличное настроение, если вы приготовите что-то вкусное. Почему бы уже завтра не приготовить один из вариантов…

Светлана Абрамова заменила Елену Ландер в шоу «Утро России»

Светлана Абрамова У 33-летней Светланы Абрамовой огромный опыт работы на телевидении. Она довольно долго работала на канале РЕН-ТВ, а потом перешла на Первый, где вела популярное шоу «На 10 лет моложе». После того как стало известно, что Елена Ландер уволилась, Светлана решила побороться за ее место. В итоге именно ей удалось получить работу в шоу…

7 практик, благодаря которым утро действительно будет добрым — www.wday.ru

2. Начинайте день с благодарности Игорь Будников, автор программ по медитации и саморазвитию, уверен, что благодарность — один из мощнейших ключей к изменению реальности. Поэтому каждое утро он предлагает рисовать «Ромашку благодарности». Просто пишете в центре листа слово «благодарю», обводите его в круг и рисуете от него 10 лучей. А возле каждого луча записываете повод для…

10 главных правил на утро после вечеринки :: Lifestyle :: Дни.ру

Сезон праздников и корпоративов – непростое испытание для нашей внешности. Есть ли способ минимизировать ущерб, который наносят поздние застолья?  К сожалению, не существует волшебного средства, которое мгновенно устранит проявления усталости. Однако есть несколько бьюти-правил, которые помогут выглядеть свежо и привлекательно даже на утро после корпоратива. Их, попросьбе «Дни.ру» озвучила косметолог, руководитель имидж-клиники Юлия Кулик. Смывайте…

Как вести себя на утро после случайного секса

Наш эксперт расскажет, как сделать первое утро по-настоящему добрым. Юлия Ланске – сертифицированный мэтчмейкер, love-коуч, эксперт-новатор по построению отношений с успешными мужчинами: Доброе утро, дорогая! И я действительно надеюсь, что оно у вас доброе, а может, и бодрое). Ведь рядом еще мирно спит новый знакомый, с которым вас обстоятельства, взаимное желание и, может быть, чуть-чуть…