Диетолог назвала самые простые способы борьбы со стрессом 07.03.2022 | Новости в России
Ирина Писарева побеседовала с журналистами и раскрыла несколько способов борьбы со стрессом, о которых люди нечасто думают. Огромную роль, отмечает диетолог, играет правильное питание. Оно подразумевает, среди прочего, отказ от сладкого, которое может провоцировать ухудшение психического состояния. Как сообщает ФАН, употребление большого количества сахара может вызывать депрессию или состояние тревожности. Люди часто едят сладкое в…