как освободиться от обид и претензий к родителям, партнеру и близким людям – советы, помощь :: Автор Дарья Милай :: Дни.ру

Новости

Накопленный негатив снижает качество жизни, отталкивает близких людей, лишает успеха и счастья. О том, как перестать быть тем, кого всегда и все обижают, рассказывает Дарья Милай – клинический психолог, психотерапевт, автор книг и ряда новаторских психотерапевтических методов. Что такое чувство обиды и почему оно возникает? Все люди рано или поздно сталкиваются с неприятной смесью досады,…

Для чего нужен личный бренд и как его монетизировать – советы маркетолога, подробности :: Автор Катя Кос :: Дни.ру

Новости

Эксперт по маркетингу, продюсированию, продвижению личного бренда и монетизации знаний через соцсети Катя Кос рассказала, в чем истинный смысл личного бренда и как на нем заработать. Услышать про личный бренд сейчас можно отовсюду. Это совершенно не удивительно: с недавних пор стало модно или строить личный бренд или быть экспертом по личному бренду. Личный бренд: формируем…

Как носить каблуки и не навредить ногам: советы ортопеда — Будь здорова!

Новости

не стоит отказываться от красивой обуви фото: pexels.com Некоторые события требуют особенного подхода к созданию образа, например, поиска идеальных туфель на каблуке. Многие женщины сегодня предпочитают делать выбор в пользу крутых кед, которые часто отлично заменяют классические туфли, и тем не менее полностью отказаться от обуви на каблуке сегодня очень трудно. Чтобы каждый выход в…

лето, тренды, 2022, советы :: Lifestyle :: Дни.ру

Новости

Модные тенденции и тренды меняются из года в год. Что надеть предстоящим летом, посоветовала телеведущая и модель Милена Джорджич. В последнее время индустрия моды выступает за комфорт и минимализм, однако после пандемии многие хотят одеваться ярко и броско. И в 2022 году все строится на контрастах. Эксперты в мире моды поддерживают интересные сочетания в одежде,…

как превратить учебу в хобби рассказала Наталия Тутанцева – советы, подробности, учить, курсы :: Автор Наталия Тутанцева :: Дни.ру

Новости

Как эффективно осваивать английский, получая удовольствие от процесса, рассказала Наталия Тутанцева – опытный преподаватель школы ВКС (стаж более 20 лет), эксперт по программам подготовки к кембриджским экзаменам, ОГЭ и ЕГЭ. Изучение иностранного языка может стать острой необходимостью в силу ряда обстоятельств, но для этого не всегда хватает мотивации. Как сделать иностранный язык частью жизни? Главная…

совет бизнесмена – подробности, советы, лайфхак :: Общество :: Дни.ру

Новости

Бизнесмен Игорь Антонов рассказал, как проще всего достигнуть материальной цели. В последнее время люди все чаще задаются вопросом, как заработать денег. По словам специалиста, нужно ставить перед собой конкретные цели и задачи, но при этом никогда не переставать мечтать. Игорь Антонов поделился с читателями «Дни.ру» лайфхаком, который поможет быстрее достичь материальных благ. «Чтобы цель вела…

кулинарные советы, последние новости, певица, Валерий Меладзе :: Шоу-бизнес :: Дни.ру

Новости

Альбина Джанабаева любит готовить. У нее много кулинарных книг, но среди них есть настоящий раритет. Если в доме есть маленький ребенок, семейное меню состоит преимущественно из здоровой пищи. У певицы Альбины Джанабаевой, которая в прошлом году мамой в третий раз, есть несколько советов, как готовить по-настоящему вкусные блюда, которые могут подойти в том числе для…

С чем не стоит сочетать вещи из денима: советы стилиста — Стиль жизни

Новости

Какие элементы гардероба «не подружатся» с капризным материалом каких сочетаний лучше избегать фото: pexels.com Любимый многими материал в реальности оказывается довольно капризным. Не со всеми остальными материалами он способен гармонично ужиться. Мы решили собрать основные сочетания, которых стилисты настоятельно рекомендуют избегать. Деним и обувь в стиле wild west Ковбойская тема обожаема многими, тем не менее…

«Есть мужчины, которые боятся женщин с ребенком»: разведенная Ермолаева дает советы

Новости

Нелли Ермолаева Имя первого избранника брюнетки знают многие — влюбленные строили отношения на глазах миллионов зрителей. Свадьба Нелли Ермолаевой и Никиты Кузнецова состоялась в 2011 году. Торжество транслировали по телевидению в рамках проекта «ДОМа-2». За пределами периметра пара распалась: угасла былая любовь. Обсудить самые актуальные новости вы можете в нашем Telegram и ВК, Яндекс.Дзен Во…

Как справиться со стрессом: практические советы экспертов — Психология

Новости

Специалисты бьют тревогу. В России за последние недели резко вырос спрос на антидепрессанты и успокоительные препараты. Во многих аптеках вот уже несколько дней наблюдается нехватка таких лекарственных средств. А профильные врачи отмечают рост жалоб на тревогу и депрессивное состояние. И они же подчеркивают, что бесконтрольный прием лекарств не справится с проблемой, а, напротив, усугубит ее.…