Почему я не худею? Фото: Pixabay.com/ru Остеопат Андрей Галкин рассказал, зачем организм откладывает жир и почему дети толстяков тоже обычно полные Вопрос похудения лежит в нескольких плоскостях. Например, психологической. Человек не может похудеть с точки зрения психологии, заедая свой стресс. Когда человек ест вкусную пищу, он получает удовольствие, тем самым компенсируя свой стресс (например, сладким…
Какие процедуры уже пора делать, чтобы встретить Новый год во всем блеске? Фото: Pixabay.com/ru Врач дерматолог-косметолог Антон Авербух — о самых эффективных процедурах, которые нужно делать уже сейчас, чтобы потом блистать на праздниках Предновогодние процедуры можно разделить на 2 группы. К первой группе относятся процедуры, которые выполняются непосредственно перед праздником или в преддверии корпоратива. Данный…
Как похудеть к Новому году? Фото: Pixabay.com/ru Осталось меньше месяца, чтобы подготовиться к главной ночи года. Но этого времени хватить, чтобы сбросить пару лишних килограммов, если следовать рекомендациям WomanHit.ru Новый год все ближе. Но времени достаточно, если начать новую жизнь именно сейчас. Точнее сегодня. И для этого не нужно голодать, сидеть днями на гречке и…
Как решить основные проблемы с кожей? Фото: Pixabay.com/ru Эксперт WomanHit.ru, пластический хирург Мадина Байрамукова, рассказывает, что делать с основными недостатками лица В стремлении к вечной молодости и красоте мы часто забываем о самом главном — о своей коже, на состояние которой, порой не в лучшую сторону, влияют как внешние, так и внутренние факторы: питание, соматические…
Катерина Березина, специалист по сохранению и восстановлению здоровья, составила специально для читательниц WomanHit.ru ценные рекомендации Беременность — прекрасная пора в жизни любой женщины. И в самом деле: что может сравниться с волнующим ожиданием чуда? Однако не стоит забывать, что вынашивание и рождение ребенка требует мобилизации всех сил женского организма. Именно поэтому уже во время этапа…
Как избавиться от постакне? Фото: Pixabay.com/ru Эксперт WomanHit.ru, врач-дерматолог и косметолог Антон Авербух, рассказывает о современных методиках преображения проблемной кожи Постакне — это изменения кожи после перенесенной угревой сыпи, то есть акне. Постакне может выражаться в виде расширенных пор, неравномерной структуры кожи, расширенных сосудов, застойных пятен, пигментации. Наиболее часто постакне проявляется в виде рубцов на…
Используем секреты восточных красавиц pixabay.com Этот бьюти-тренд пришел к нам от моложавых азиаток Причина №1 Газированная вода не разрушает защитный барьер кожи. Дело в том, что у нее оптимальный уровень pH, поэтому после умывания, в отличии от той воды, что течет из-под крана, у вас не возникнет ощущения стянутости лица. Причина №2 За счет пузырьков…
Эксперт WomanHit.ru, врач-дерматолог и косметолог, специалист по нитям «Аптос» Анна Пономарева, рассказала об антиэйдж-процедурах для зоны, которая первой выдает возраст 1. SMAS-лифтинг SMAS — это, по сути, мышечный корсет, который соединяет мышцы с дермой и располагается в подкожно-жировой клетчатке, т. е. под кожей. У человека SMAS расположен в области шеи, за ушами и на щеках.…
Будь ближе к природе pixabay.com Пора завести себе полезные привычки Причина №1 Столовая ложка семян льна, съеденная натощак, заметно укрепит ваше здоровье, вы забудете про врачей. Это настоящий кладезь полезных микроэлементов: кальций, марганец, магний, калий, фосфор, железо, цинк, натрий, медь. Во льне присутствуют витамины: A, В1, В2, В3, В6, В9, C, E, а также клетчатка,…
Экономим на аптеке pixabay.com Сэкономьте деньги на бесполезных препаратах 1. Противовирусные препараты Самый распространенный диагноз в осенне-зимний сезон — ОРВИ. Поставив его, врач бодро выписывает вам рецепты на 5—6 препаратов, с помощью которых вы победите опасный вирус. Однако, как доказали ученые, противовирусных лекарств не существует, они не эффективны. Болезнь проходит сама через неделю и лечить…
