Всего за сутки можно избавиться от нескольких килограммов лишнего веса и отеков Разгрузочный день не должен быть голодным Фото: pxhere.com О пользе разгрузочных дней говорят не только диетологи, но и другие специалисты — это отдых для ЖКТ и всех систем организма. Кроме того, такие дни отлично работают, чтобы избавиться от отека после обильных застолий. Вопреки…
С пластическим хирургом, кандидатом медицинских наук Юрием Качина разбираемся, как противостоять возрастным изменениям в верхней части рук Фото: Jernej Graj on Unsplash Одной из основных проблемных зон, которая появляется у большинства людей после сильного сброса веса или с возрастом, является наличие жировой ловушки и обвисания кожи в верхней части рук. Чаще всего с этой проблемой…
ЦВЕТ — СИНИЙ Обычно осенью в тренде пастельные оттенки теней и подводок. Но в этом году на подиумы (а скоро — и на наши улицы) вырвался синий. Теперь он везде. На показах Christian Siriano модели выходили с тоненькими синими стрелками, а у Dion Lee — с пронзительными тенями на все веко. Lanvin и вовсе предлагают…
Расческа может значительно повлиять на состояние волос, поэтому важно выбрать модель, которая подходит именно вам. Состояние волос зависит от того, чем их расчесывать Скриншот: кадр из фильма Многие к выбору расчески относятся весьма легкомысленно, считая, что главная ее функция — распутать пряди или уложить их. Но трихологи приходят в ужас, глядя, как обладательницы длинных волос…
Помогите организму справиться с лишними килограммами и ускорить обмен веществ Правильное питание, спорт, режим сна — все это главные аспекты здорового снижения веса. Но рано или поздно почти каждый худеющий сталкивается с так называемым эффектом плато, когда, несмотря на все усилия, вес стоит на месте. Что делать в такой ситуации? Кто-то предлагает устроить чит милл…
Лето на исходе, но не стоит забывать о солнцезащитных средствах. Изучаем бьюти-средства, которые по-прежнему актуальны Фото: Mikhail Nilov/Pexels.com/ru-ru Вы ведь наверняка замечали, что в южных странах публика куда более улыбчивая, чем у нас? Это потому, что под солнечными лучами у человека вырабатывается «гормон счастья» — серотонин. Да и геронтологи называют ультрафиолет одним из факторов долголетия.…
На кухне Елена Яковлева творит чудеса. Ее угощения любят и родственники, и друзья. Актриса представила рецепт, который обязательно стоит приготовить. Бродвейские рулетики с овощами – блюдо для красоты и здоровья. Необычное название для закуски Елена Яковлева выбрала неспроста. В конце прошлого века она выступала в центре Бродвея, испытывая настоящее счастье. Вспоминая приятные мгновения, актриса готовит…
Многие из заблуждений могут навредить прядям, а другие просто бесполезны Красивые волосы Фото: unsplash.com Кажется, об уходе за волосами мы знаем абсолютно все, но множество советов, встречающихся в сети, на самом деле, не приносят никакой пользы, а иногда могут навредить. Стоит развенчать мифы, чтобы пользоваться только по-настоящему работающими методами. Хна не вредит волосам Многие девушки…
Никто даже не догадается, что у вас есть особенность во внешности делаем акцент на глазах, но избегаем ярких «смоки» unsplash.com Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной линией подбородка, и этот момент нередко расстраивает представительниц прекрасного пола. Но в такой ситуации нас может спасти ловкость рук — визажисты поделились с нами лайфхаками, которые сделают второй…
Полезные лафхаки от пластического хирурга Лии Гавашели Лия Гавашели, пластический хирург Фото: vk.com/liyagavasheli Осень — одно из самых благоприятных времен года по уходу за собой. По сути, именно с осени мы качественно меняем уход за собой: вводим средства (кремы, сыворотки, тоники), содержащие по максимуму активные компоненты такие, как кислоты (гликолиевая, АНА И ВНА кислоты), витамины…
