Почему зубы темнеют с возрастом и как остановить этот процесс — Будь здорова!

Полезные рекомендании от врача с 20-летним стажем Сергея Васькова Фото: Rodolfo Clix/ Pexels Да, действительно, с возрастом мы можем наблюдать как зубы теряют свой изначальный природный оттенок белизны. Причин подобных изменений множество и я приведу основные «повседневно-бытовые», которые не связаны с наличием и развитием тех или иных заболеваний: 1. Возраст В ходе жизни человека происходит…

Это неожиданно: если болит спина, проверьте зубы — Будь здорова!

Боль в спине — очень распространенная проблема. Современный образ жизни во многом малоподвижный, из-за него чаще всего и возникают заболевания позвоночника — грыжи, нарушения положения дисков, остеохондроз. Но думали ли вы, что помочь в такой ситуации может стоматолог? Наш эксперт Андрей Жук, кандидат медицинских наук, стоматолог-ортодонт, рассказывает, как связаны зубные проблемы и боли в спине.…

Вкладки или пломбы: что лучше для лечения кариеса и восстановления зубов — Будь здорова!

Врач-стоматолог Владимир Лосев отвечает на вопрос, который часто задают дантистам Фото: Shiny Diamond/ Pexels Современная стоматология предлагает множество путей решения проблем с зубами, поэтому непосвященному человеку легко запутаться в вопросах лечения. Что лучше и надежней для пациента керамические вкладки или лечить зубы «по старинке», поставив пломбу? Как сделать правильный выбор? На самом деле, вопрос в…

Слабость сильного пола: что такое мужской климакс и как с ним справиться — Будь здорова!

Избранник стал раздражительным, тревожным, не интересуется близостью? Возможно, все дело в снижении уровня тестостерона в его организме Большинство мужчин врачей недолюбливают: обращаться к специалистам они считают признаком слабости, поэтому появившиеся симптомы стараются не замечать. Зато для любящей женщины становится очевидно, что с ее избранником происходит что-то неладное. Специалисты советуют всем представителям сильного пола ответственно следить…

4 заболевания, которые чаще всего никак не проявляются — Будь здорова!

какие болезни можно легко не заметить фото: pexels.com Конечно, сложно найти заболевание, которое не наносило бы вред организму, тем не менее многие заболевания мы запускаем просто потому, что не подозревали об их наличии. Мы собрали топ недугов, которые очень легко пропустить, так что будьте внимательны к себе и ежегодно проходите основные обследования. Диабет Одно из…

«И не стыдно тебе?»: как пресечь хамство в кабинете гинеколога — Будь здорова!

Не всегда визит к врачу оборачивается милой беседой как реагировать на хамство фото: pexels.com Трудно представить более напряженную консультацию специалиста, чем консультация в кабинете гинеколога. К счастью, за последние несколько лет ситуация довольно сильно изменилась в лучшую сторону — женщины стали комфортнее себя чувствовать не только на самом кресле, но и в беседе с женским…

Злокачественные родинки: определяем, какие родинки опасны, а какие нет — Будь здорова!

Врач дерматовенеролог Даниил Янкелевич напоминает: очень важно знать и уметь вовремя заметить тревожащие признаки перерождения обычной родинки в рак кожи. Как это сделать? Фото: Anna Roguszczak/ Pexels С рождения и до достижения сорока лет на теле каждого из нас образуется в среднем от 10 до 40 родинок (невусов). Каждая из них представляет собой скопление пигментированных…

Облегчить боли в спине: 5 действенных упражнений — Будь здорова!

Массажист и косметолог Владимир Яременко рассказал WomanHit.ru о том, какие асаны стоит практиковать для облегчения мышечных и суставных болей Фото: Elina Fairytale/ Pexels Йога не только способствует развитию гибкости и поддержанию душевного равновесия, но имеет и массу других преимуществ для здоровья. Эксперты уверены, что индивидуально подобранным набор асан и их регулярная практика способствуют облегчению мышечных…

Правила, которые позволят быстрее отказаться от алкоголя — Будь здорова!

а как вы проводите свои выходные? Фото: www.unsplash.com Наверное, у каждого есть знакомый или даже друг, который проводит почти каждый выходной за одним и тем же занятием — алкогольные посиделки. Часто бывает так, что нас также втягивают в подобные компании, через какое-то время мы начинаем считать такой досуг нормой, рука сама тянется в супермаркете за…

8 причин заняться танцами — Будь здорова!

Танцы имеют такую же древнюю историю, как и само человечество. Веками они использовались как важная часть церемоний, ритуалов и развлечений. Свидетельства танцев обнаруживались археологами в 10000-летних изображениях скальных убежищ Бхимбетка в Индии и в рисунках в египетских гробницах, датируемых примерно 3300 г. до н. э. Чувство ритма и желание двигаться под музыку заложено в людях…