Психотерапевт объяснил, с чем может быть связан трудный подъем по утрам 05.04.2022 | Новости в России

Новости

По словам психиатра-нарколога Екатерины Мисевич, так называемая разбитость с утра может быть признаком целого ряда заболеваний, наиболее серьезное из которых – астения. Но также это может быть признаком депрессии или тревожного расстройства. Иногда человеку удается возвратиться к привычному ритму самостоятельно, но нередко требуется лечение при помощи медикаментов. Слова специалиста приводит Life.ru. Мисевич пояснила, что такое…

Что делать, если трудно вставать по утрам: советы эксперта, эффективные упражнения

Новости

Полное включение: дышать легко По сути, этим мягким физическим воздействием мы пошагово включаем все системы жизнедеятельности нашего организма — суставную, сухожильную, мышечный комплекс от тончайших до грубых волокон, эндокринную и железы внутренней секреции, мочеполовую и выделительную. И, самое важное, деликатно, тонко и в последнюю очередь активируем нашу нервную систему, ту самую, по которой чашка кофе «бьет» прежде…

Успенская о своем похудении: «По утрам у меня обязательно блинчики с творогом» — Звезды

Новости

Певица, которая невероятно изменилась в последнее время, рассказала о своем рационе Фото: instagram.com/uspenskayalubov_official Любовь Успенская в последнее время удивляет своих поклонников. Певица очень сильно похудела и зрительно сбросила лет десять. Сама Любовь подтверждает, что даже в молодости не весила столько, сколько сегодня. Понятно, что всех очень интересует, как же певице удалось достичь такого результата. После…

Кто любит близость по утрам, тот поступает мудро: плюсы утреннего секса — Психология

Новости

Интим после пробуждения заменяет полноценную зарядку и дарит множество бонусов, WomanHit.ru расскажет, почему день нужно начинать не с кофе чем полезен утренний секс? Фото: www.unsplash.com Чтобы весь день оставаться в тонусе, необходимо взбодриться еще с утра, здесь уже каждый выбирает то, что ему по душе — от зарядки до йоги. Однако мало кто знает, что…