Вопреки стереотипам, это может помочь найти гармонию в отношениях Совместный сон сближает Скриншот: кадр из фильма Стереотип о том, что супруги должны спать вместе, так крепко поселился в обществе, что пары, которые проводят ночи порознь, кажутся многим странными, а их отношения считают напряженными. При этом забывают, что традиция спать вместе появилась от невозможности найти для…
Психиатр назвала первые признаки возникновения депрессии. Депрессия – довольно распространенное психическое расстройство, при этом далеко не все знают о признаках заболевания. Его развитие зачастую не замечают. Когда все-таки стоит бить тревогу, объяснила врач-психиатр, психотерапевт ФНКЦ ФМБА России Юлия Левченко. По ее словам, первыми признаками депрессии являются различные нарушения сна – наблюдаются ночные пробуждения, происходят вздрагивания…
У этих ритуалов красоты нет доказанной эффективности, зато вред они могут нанести весьма заметный Мила Кунис Скриншот: кадр из фильма В погоне за идеалом женщины пробуют все новые бьюти-процедуры, некоторые из них кажутся абсурдными и не имеют никакой доказанной эффективности. Но даже звезды рассказывают о странных ритуалах красоты, которыми пользуются. Повторять за ними точно не…
Фото: shatunov.comshatunov.com Согласно воспоминаниям Гулькиной, певец увидел плохой сон, в котором та заблудилась во время утренней пробежки. Юрий попросил подругу быть осторожнее, но Наталья не придала его словам значения. По словам певицы, это оказалось ошибкой – она действительно заблудилась и несколько часов не могла найти дорогу обратно. Напомним, что покойного Юрия Шатунова совсем недавно вспоминал Бари…
Знаменитая блондинка на долгие десятилетия стала настоящим секс-символом и образцом женственности Мэрилин Монро Скриншот: кадр из фильма Мэрилин Монро не считала, что обладает идеальной внешностью, комплексовала из-за невысокого роста, но публика обожала ее, а мужчины считали самой привлекательной женщиной своего времени. Для многих актриса до сих пор остается образцом привлекательности и женственности, хотя в ее…
К чему снится могила? К чему снится пустая могила, могила живого или умершего? «Дни.ру» попытались ответить на эти и другие вопросы. Увиденная во сне могила чаще всего влечет за собой какие-то негативные последствия: болезни, страдания, утраты и прочие плохие новости. Чтобы более точно ответить на вопрос, к чему снится могила, надо учесть некоторые обстоятельства сна.…
Многие люди ищут новые и инновационные способы оптимизации своего режима быстрого сна Unsplash.com Учитывая, что к 2025 году индустрия технологий для сна должна вырасти до 27 миллиардов долларов по сравнению с 9 миллиардами в 2018 году, очевидно, что многие люди ищут новые и инновационные способы оптимизации своего режима быстрого сна. Подумайте: умные матрасы, продуманные подушки,…
Относитесь к родительству слишком серьезно? Прочитайте наши «вредные» советы и расслабьтесь хотя бы на минуту Попробуйте жить по-новому unsplash.com Помните, что твердили нам родители? Они заставляли есть, потому что по соседству обязательно хоть один ребенок, но голодает, затем тепло одевали даже весной, купали только с детским шампунем и так далее. Все эти мифы настолько прочно…
Ирина Печерникова Близкая подруга Ирины Печерниковой рассказала, что накануне 1 сентября, ей приснился странный сон, который будто предупреждал о грядущей трагедии. Актриса очень любила деревья и особенно дорожила сосной, считая ее своим источником силы. «Мне снится, что эта сосна стала какая-то вся черная, грустная, ветки поникли, — вспоминала слова звезды Нина Ивановна. — Мне так…
Хороший сон невероятно важен для вашего здоровья в целом. Он может снизить риск развития определенных хронических заболеваний, сохранить здоровье вашего мозга и укрепить иммунную систему. Обычно рекомендуется спать от 7 до 9 часов непрерывно каждую ночь. Существует множество стратегий, которые вы можете использовать для обеспечения хорошего сна, в том числе внесение изменений в свой рацион,…
