Да пропади оно все пропадом: почему желание все бросить чаще рождается у успешных людей — Психология

Новости

Особенно тех, кто привык справляться, решать, держать удар. Кажется, что с тобой что-то не так. Ты сам построил эту жизнь, сам к ней стремился, а теперь хочешь от нее сбежать. О том, откуда берется это желание и что оно на самом деле означает, в беседе с WomanHit пояснила коуч ICF PCC, экзистенциальный психолог Елена Пахомова. Синдром сильного человека и чем он опасен Успешные люди живут на внутреннем стержне, железной…

Цифровой детектив: как не превратить любовь в расследование — Психология

Новости

Нужно ли делиться паролями от социальных сетей и телефона Когда вторая половинка просит пароль от соцсетей, внутри будто срабатывает тревожный датчик: сказать «нет» — значит проявить недоверие, согласиться — почувствовать себя уязвимым. В личном аккаунте могут быть безобидные переписки с друзьями о страхах или детских тайнах. Они не компрометируют вас как партнера, но делают зону вашей жизни более открытой, чем вам бы хотелось. Вы вправе самостоятельно решать, кого…

Развод по-новому: как поделить имущество без скандалов — Психология

Новости

Все больше пар ищут щадящие, экологичные способы завершить отношения, чтобы не скатываться в конфликт. Юрист по семейным делам и бракоразводным процессам Анна Штейнфельд рассказала, как это работает. Развод вчера и сегодня Раньше: ссоры, склоки, неумение договариваться, только суд, передача всех решений посторонним людям, суду, который не сильно заинтересован в том, как люди будут реализовывать решения в жизни, много негатива и совершенно непредсказуемый исход. Сейчас:…

Финансовая независимость в браке: зачем женщине свой «секретный» счет — Психология

Новости

Но со временем могут возникнуть ситуации, когда полная финансовая прозрачность оборачивается проблемами. Разберем, почему собственный счет у женщины — это не признак недоверия, а забота о психологическом комфорте и стабильности семьи. Зачем вам вообще деньги, если все покупает муж? Примеров масса: — Вы хотите сделать мужу дорогой подарок на юбилей, но деньги придется взять с общей карты — он увидит уведомление и сюрприз будет испорчен. — Мечтаете пройти курс повышения квалификации или…

Токсичные отношения: 10 признаков, как распознать и что делать — советы психолога — Психология

Новости

Тогда стоит разобраться, что именно происходит. Вместе с клиническим психологом Юлией Жуковой смотрим на 10 красных флагов. Вы узнаете, почему тянет спасать партнера, как научиться говорить «нет» без объяснений и что делать, если уйти страшно. Здоровая любовь vs Нездоровая привязанность В здоровых отношениях вы дышите свободно. Вы не ждете, что партнер заполнит пустоту внутри или спасет от одиночества. Вы и он — цельные личности, которые могут существовать по отдельности,…

Овертинг: как перестать постоянно прокручивать мысли — Психология

Новости

Бывает так: день давно закончился, разговор уже остался в прошлом, решение вроде бы принято, а внутри все равно идет бесконечный внутренний диалог. Человек снова и снова возвращается к одной и той же ситуации, прокручивает варианты, ищет идеальную формулировку, пытается заранее просчитать все риски. Автор: Елена Грабовски Овертинг: как перестать постоянно прокручивать мыслифото: pixabay.com\wendyivers Кажется, что еще немного размышлений — и станет легче. Но легче не становится.…

Как донести до партнера необходимость парной терапии, почему она полезна и когда действительно нужна — Психология

Новости

Многие пары идут к психологу примерно так же, как люди едут в автосервис с дымящимся двигателем: когда уже что-то откровенно разваливается. Хотя в идеале парная терапия нужна сильно раньше — не в момент эмоционального пожара, а когда отношения еще можно спокойно перенастроить, а не спасать из руин. Автор: Оксана Литова Как донести до партнера необходимость парной терапии, почему она полезна и когда действительно нужнаUnsplash/ Vitaly Gariev Проблема в том, что…

Когда мужчина «не пробивной»: стоит ли «пинать» партнера к карьерным вершинам — Психология

Новости

А дальше все развивается по знакомому сценарию. Сначала осторожные разговоры о перспективах. Потом советы, сравнения, упреки, предложения взять еще одну работу или «наконец-то подумать о будущем». Кажется, что это забота о семье. Почему такое поведение чаще разрушает отношения, рассказала психолог и основатель школы семейных ценностей Евгения Александрова. Почему это не мотивирует мужчину, а отталкивает «Главная ошибка в этой ситуации — подмена ролей. Женщина незаметно становится…

«Звоночки», что вы интересуете мужчину только для секса — Психология

Новости

Эксперт рассказывает, на какие «красные флажки» стоит обратить внимание Связывает ли вас что-то кроме секса? Cassie Lopez / unsplash.com Мужчина может обещать вам золотые горы, однако в реальности им часто движет лишь желание оказаться с вами в постели и ничего больше. Как понять, что у мужчины едва ли на вас далекоидущие планы, в этом нам…

Не хочу на работу: как войти в ритм после праздников — Психология

Новости

Эксперт советует, как вернуться в рабочий режим без стресса Череда праздничных дней закончилась, теперь нужно взять себя в руки и приготовиться вливаться в рабочий процесс. Не всем это дается легко. Врач, психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур дала несколько полезных советов, которые помогут вам быстро войти в рабочий ритм после новогодних праздников без стресса. Планируйте заранее На…