Овертинг: как перестать постоянно прокручивать мысли — Психология

Новости

Бывает так: день давно закончился, разговор уже остался в прошлом, решение вроде бы принято, а внутри все равно идет бесконечный внутренний диалог. Человек снова и снова возвращается к одной и той же ситуации, прокручивает варианты, ищет идеальную формулировку, пытается заранее просчитать все риски. Автор: Елена Грабовски Овертинг: как перестать постоянно прокручивать мыслифото: pixabay.com\wendyivers Кажется, что еще немного размышлений — и станет легче. Но легче не становится.…

Как донести до партнера необходимость парной терапии, почему она полезна и когда действительно нужна — Психология

Новости

Многие пары идут к психологу примерно так же, как люди едут в автосервис с дымящимся двигателем: когда уже что-то откровенно разваливается. Хотя в идеале парная терапия нужна сильно раньше — не в момент эмоционального пожара, а когда отношения еще можно спокойно перенастроить, а не спасать из руин. Автор: Оксана Литова Как донести до партнера необходимость парной терапии, почему она полезна и когда действительно нужнаUnsplash/ Vitaly Gariev Проблема в том, что…

Когда мужчина «не пробивной»: стоит ли «пинать» партнера к карьерным вершинам — Психология

Новости

А дальше все развивается по знакомому сценарию. Сначала осторожные разговоры о перспективах. Потом советы, сравнения, упреки, предложения взять еще одну работу или «наконец-то подумать о будущем». Кажется, что это забота о семье. Почему такое поведение чаще разрушает отношения, рассказала психолог и основатель школы семейных ценностей Евгения Александрова. Почему это не мотивирует мужчину, а отталкивает «Главная ошибка в этой ситуации — подмена ролей. Женщина незаметно становится…

«Звоночки», что вы интересуете мужчину только для секса — Психология

Новости

Эксперт рассказывает, на какие «красные флажки» стоит обратить внимание Связывает ли вас что-то кроме секса? Cassie Lopez / unsplash.com Мужчина может обещать вам золотые горы, однако в реальности им часто движет лишь желание оказаться с вами в постели и ничего больше. Как понять, что у мужчины едва ли на вас далекоидущие планы, в этом нам…

Не хочу на работу: как войти в ритм после праздников — Психология

Новости

Эксперт советует, как вернуться в рабочий режим без стресса Череда праздничных дней закончилась, теперь нужно взять себя в руки и приготовиться вливаться в рабочий процесс. Не всем это дается легко. Врач, психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур дала несколько полезных советов, которые помогут вам быстро войти в рабочий ритм после новогодних праздников без стресса. Планируйте заранее На…

Почему люди часто ссорятся в новогодние праздники и как быстро помириться — Психология

Новости

Для некоторых радость, а для кого-то испытание 10 дней праздников. И к испытаниям люди относят и долгое пребывание друг с другом под одной крышей. Психологи говорят, что именно в новогодние праздники, когда мы все так ждем чуда, родные и близкие ссорятся в 3—4 раза чаще. Есть несколько причин конфликтов. А я все сама «Я за…

Карта желаний и бумажник мужа: хитрые намеки на то, чтобы получить желанный подарок — Психология

Новости

как намекнуть мужчине, что вы хотите от него получить Kostiantyn Li / unsplash.com Эксперт предостерегает всех, кто решит, что есть шанс научить мужчину понимать ваш намек. Это сложно. У мужчин другой тип мышления, другие паттерны психики, другой способ взаимодействия с реальностью. К тому же мужчины чаще всего находятся в энергосберегающем режиме, а отгадывать шарады и…

Три признака, что мужчина вам изменяет — Психология

Новости

как понять, что мужчина вам изменяет к/ф «Мордекай» Один из самых сложных моментов в любых отношениях — измена партнера. Прощать или нет — здесь решать только вам, а вот как понять, что ваш мужчина вам неверен, в этом мы попытались разобраться со специалистом, психологом Натальей Безгиной. Мужчина резко меняет настроение Если вы в отношениях уже…

Чубайс уехал, а Галкин остался: почему люди по-разному реагируют на события в Израиле — Психология

Новости

События в Израиле всколыхнули мир, который и так находится в состоянии постоянной тревоги и депрессии на фоне происходящего в Восточной Европе. Теперь же внимание переключилось на Ближний Восток, где в прошедшие выходные началась атака по населенным пунктам Израиля из сектора Газа. Люди, оказавшиеся в гуще событий, отреагировали на стрессовую ситуацию по-разному. Известно, что 160 россиян…

Лед и пламя: самые опасные мужчины в постели по знаку Зодиака — Психология

Новости

с кем может быть опасно оставаться наедине We-Vibe Toys on unsplash.com Если вы только вступили в отношения с мужчиной, скорее всего, вас одолевает желание узнать, каким же он окажется в постели. Прояснить этот момент в некоторой степени поможет его знак Зодиака. Ваша задача — выяснить дату рождения своего мужчины и приготовиться либо скучать с ним…