Тема похудения затрагивает многих девушек, недовольных своей фигурой. Они ориентируются на пример звезд, которые в считанные недели могут привести себя в форму. Что уж говорить о тех, кто долго находился в большом весе, не мог похудеть, а потом вышел на публику с новым телом. Эти звезды могут мотивировать вас, так как долго не могли сбросить…
Знаменитая стилистка перенесла уже несколько пластических операций, но одна из них вызвала серьезные проблемы. Проблемы начались после операции по удалению лишней кожи. «Полтора часа наркоза. У меня открылся шов на бедре. Пришлось снова оперировать», – рассказала Гоар в своем микроблоге. Она очень раздосадована, так как из-за осложнений неясно, когда она сможет продолжить свой курс пластики.…
Адель рассказала. как ей удалось похудеть на 45 килограммов. Фото: GLOBAL LOOK PRESS Чудесное преображение Адель никого не оставило равнодушным: за какой-то год 33-летняя певица похудела на 45 килограммов! Неудивительно, что поклонников интересует секрет ее чудо-диеты. В интервью для журнала Vogue британская звезда рассказала, как ей удалось радикально сбросить вес, и показала, какие продукты помогли…
Оказалось, если человек часто срывается после диеты, это значит, что такая система ему просто не подходит. Лучше обратить внимание на продолжительность сна. По мнению врача-диетолога Татьяны Разумовской, главной причиной лишнего веса является именно недосып. Недосып, если он происходит систематически, снижает уровень гормона лептина, подавляющего аппетит. Зато растет количество таких гормонов, как грелин и кортизол, которые…
Иосиф Оганесян и Саша Черно Оганесян и Черно не перестают делиться кадрами из семейного архива и нередко публикуют первые шаги и забавные видео с сыном. Подписчики каждый раз умиляются действиям Стефана, и при этом интересуются: не хотели бы телезвезды родить еще одного ребенка? «Да, но есть большое «но», нужно похудеть! Уже целых два дня мы…
Диета не означает полный отказ от еды Фото: unsplash.com Индустрия похудения полна мифов. Людям часто советуют совершать всевозможные безумные поступки, за большинством из которых нет никаких доказательств. Однако с годами ученые нашли ряд эффективных стратегий. Вот 26 советов по снижению веса, которые на самом деле основаны на фактах: 1. Пейте воду, особенно перед едой. Часто…
Андрею Миронову 7 марта исполнилось бы 80 лет Фото: GLOBAL LOOK PRESS К Андрею Миронову, одному из самых легких, изящных, артистичных русских актеров, мало подходит слово «глыба». Но в смысле его значимости для советского кино и театра другого слова не подберешь. Он был непревзойденным исполнителем ролей жуиров и вертопрахов — и одновременно блестящим драматическим артистом.…
Десерты, основное блюдо, гарнир — что только не приготовишь из них Овощи, богатые этим макроэлементом, доступны круглый год Фото: unsplash.com Важно каждый день включать в свой рацион здоровые источники белка. Он помогает вашему телу выполнять ряд важных функций и помогает поддерживать мышечную массу. Когда вы думаете о белке, на ум приходят стейки или курица. Но…
Баста, -16 кило. Фото: Instagram.com Перед Новым годом многие садятся на диету. И пусть из-за пандемии корпоративов не будет, хорошо выглядеть за праздничным столом стремятся все: встреча Нового года с обновленной фигурой — хорошая примета. И время, чтобы похудеть, у нас еще есть. А помогут в этом проверенные рецепты от звезд, которые умеют без вреда…
Телеведущая полностью отказалась от одного продукта Анфиса Чехова Фото: Instagram.com/achekhova Анфиса Чехова, всегда славившаяся красивыми формами, в последнее время демонстрирует все более стройную фигуру. Поэтому подписчики регулярно спрашивают у звезды в комментариях «Инстаграма», в чем секрет ее похудения. Телеведущая наконец решила рассказать о своем рационе. По словам Чеховой, она ограничивает себя не в любимых блюдах,…
