Как уберечь свой организм от опасностей в новогодние праздники – объяснил врач, здоровье :: Здоровье :: Дни.ру

Новости

Зимние каникулы у большей части населения проходят пассивно. Многие из нас перекают от праздничного стола к любимому дивану и рождественским фильмам, и так 10 дней подряд. А ведь именно ограниченная физическая активность и профицит калорий влекут за собой неприятные последствия. Мадина Мусичова, врач превентивной медицины и блогер поделилась с «Дни.ру» простыми правилами многодневных праздников, которые…

Влияние соли на организм: можно ли полностью от нее отказаться — Будь здорова!

Новости

Соль содержит натрий, который необходим для человека Фото: Pexels.com Врачи считают, что нужно в день потреблять от 3 до 5 г соли, многие это количество превышают в два и более раз. Другие, наоборот, полагают, что соль задерживает воду в организме и ее потребление нужно ограничить. Мы решили узнать, какое влияние на организм оказывает соль и…

Без обмороков и повышения сахара: 4 способа не угробить организм диетой — Будь здорова!

Новости

не всякая диета будет полезна Фото: www.unsplash.com Любая диета — стресс для организма, но мы бываем так озабочены потерей лишних килограммов, что часто игнорируем потребности нашего тела и некоторые тревожные «звоночки». О том, какие правил стоит придерживаться для безопасного похудения, мы расскажем далее. Откажитесь от соков Конечно, ни одна диета не предусматривает сладкую «газировку» или…

Как подготовить организм к долгому посту — Дом

Новости

Поговорим о том, как избежать стресса во время корректировки рациона как не избежать негативных последствий для организма Фото: www.unsplash.com Подходит к концу первая неделя Великого поста, однако многие, кто постится в первый раз, могут допустить ошибки с самого начала, что может привести к довольно серьезным последствиям для организма, особенно если до этого у вас не…

«Нервы жрали организм постепенно» Александр Домогаров о новой роли, властолюбии и похудении

Новости

Александр Домогаров Три с лишним часа действа, уводящего зрителей в стародавние времена королей, междоусобиц и войн, пролетают на одном дыхании. Герой Домогарова — гнусный тиран, исчадие ада, уже родившийся уродливым. Но то было физическое уродство. Нравственное оказывается гораздо страшнее. Недолюбленный матерью сын, которого сторонятся все члены семьи, в отместку плетет интриги и идет по трупам родных…