Авитаминоз или просто лень: как понять, что организму реально нужна помощь

Но как отличить реальную нехватку витаминов от обычной усталости или недостатка мотивации? Разберемся вместе с семейным врачом, эндокринологом, врачом превентивной интегративной медицины, диетологом и нутрициологом Анастасией Самойловой. В медицине авитаминозом называют состояние, когда в организме практически полностью отсутствует какой-либо витамин. Однако сегодня такие случаи редки. «Гораздо чаще встречается гиповитаминоз — снижение уровня витаминов, что может вызывать неприятные симптомы: усталость, сухость кожи, ломкость…

Мезотерапия или биоревитализация: как понять, что нужно именно вашей коже

Мезотерапия и биоревитализация часто стоят рядом в разговоре об уколах красоты, и именно это создает путаницу. Обе процедуры инъекционные, обе обещают улучшение качества кожи. Но по сути это два разных подхода к уходу. Автор: Светлана Мисник Мезотерапия или биоревитализация: как понять, что нужно именно вашей кожефото: freepik.com/freepik Одна методика работает с широким набором активных веществ, другая предназначена для глубокого увлажнения с акцентом на восстановление водного…

Маргарита Симоньян о борьбе с раком: «Пойду к Тиграну или останусь с детьми»

Симоньян рассказала о лечении Лере Кудрявцевой. В анонсе шоу «Секрет на миллион» ведущая сразу заявила, что не будет использовать игру с кнопкой, как это обычно бывает, и предложила Маргарите просто поговорить по душам. Журналистка пообещала быть откровенной с Кудрявцевой. Она призналась, что многие коллеги просто не понимают, как она держится. «Меня спрашивают: ты что, робот?…

Какая икра полезнее: красная или чёрная?

Когда речь заходит об икре, большинство людей обычно делят ее на «элитную» черную и «праздничную» красную. Однако с точки зрения нутрициологии такой подход не совсем оправдан. Чтобы разобраться, есть ли принципиальная разница в этих продуктах для здоровья, aif.ru обратился к эксперту — фитнес-тренеру и нутрициологу Виктории Малеевой. Правда ли, что черная икра полезнее? Согласно экспертному…

Глухарев, Брагин или Черкасов: каким следователем вы бы стали? — тест


Каким следователем были бы вы? Смогли бы раскрывать дела быстро, полагаясь на свою интуицию и связи? Или пошли бы путем строгой логики, не оставляя преступнику ни одного шанса? А может, ваша сила — в умении видеть людей насквозь и предугадывать их поступки?

Наш ответ Голливуду или провал? В России сняли пародию на фильм «Лысый нянька» и назвали его «Лысый нянь» | Интересные факты

Помните комедию «Лысый нянька: Спецзадание» (2005), где Вин Дизель буквально сменил автомат на подгузники? Наши киноделы видимо решили, что благодатная тема семьи не раскрыта, и 13 ноября выпустили в прокат свой ответ с ну очень оригинальным названием — «Лысый нянь». В сюжете практически ничего нового, только импортозамещение одного лысого актера (Вин Дизель) на другого лысого…

Дочь Даны Борисовой живет в приемной семье после скандала с ведущей: «Она меня ударит, я без зубов или уродиной останусь»

В семье Даны Борисовой летом произошел грандиозный скандал. Дочь объявила телеведущей, что та мешает ей строить карьеру, собрала чемодан и покинула квартиру. Борисова обратилась за помощью к Андрею Малахову. © ТАСС Тогда ведущий предложил отправить Полину на перевоспитание в деревню. Так у девушки появилась приемная семья. Дочь Борисовой поселилась в селе Покровка Белгородской области. Поначалу в…

Кто удивил больше всех: Сабрина Карпентер, Ариана Гранде или ROSÉ на MTV Music Video Awards 2025

В ночь с 7 на 8 сентября в Элмонти, штат Нью-Йорк, прошла церемония MTV Music Video Awards 2025, сообщает LiveStory, ссылаясь на nv.ua. Событие собрало мировых звезд, которые продемонстрировали свои образы на красной дорожке и получили престижные награды. Вечер стал триумфальным для Леди Гаги, Сабрины Карпентер и Арианы Гранде. Леди Гага завоевала наибольшее количество статуэток…

Твердый или мягкий знак? Тест по русскому языку для тех, кто не прогуливал школу


Очень часто слова, которые регулярно используются в устной речи, заставляют как следует подумать при их использовании в письменной. В некоторых случаях и вовсе приходится подбирать синонимы, чтобы не показаться безграмотным человеком.

«Немного» или «не много»: как правильно пишется

Cочетание «немного» и «не много» вызывает сомнения даже у тех, кто хорошо владеет русским языком, отмечает редакция LiveStory. Проблема в том, что оба варианта существуют, но используются в разных контекстах. Многие склонны писать это наречие слитно по привычке, не задумываясь, несёт ли оно в себе утверждение или противопоставление. Важно понимать, что значение, интонация и структура…