«Это образование — не конспекты, когда Дима сидит рядом, а там что-то записываю. Для Димы, мне кажется, как-то совпали две роли во мне. И для меня в нем. Хотя, наверное, психологи скажут, что это некая подмена. Но это так. Я для него стала как дочь, а он для меня стал в некоем смысле отцом. Именно потому…
Шпинат — один из самых полезных зеленых листовых овощей. Он богат железом, кальцием, магнием, витаминами A, C, K и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунитет, поддерживают здоровье костей, улучшают обмен веществ и защищают клетки от повреждений. Вот 7 интересных рецептов со шпинатом от шеф-повара Руслана Миронова, который командует кухней вот уже 22 года — они помогут…
Российская певица Mia Boyka (настоящее имя — Мария Бойко) заявила, что вынесла для себя урок после плевка в лицо от переодевшейся в квадробера треш-блогера Фроси (настоящее имя — Дарья Умнова). На YouTube-шоу блогера Егорика (настоящее имя — Егор Богданович) «50 хейтеров» девушка отметила, что не жалеет о скандале с маленькой девочкой-квадробером, но чувствует ответственность за…
Звезда соцсетей поделилась промежуточным результатом Дина Саева соцсети В следующем году российская звезда социальных сетей Дина Саева планирует попробовать себя в качестве модели. Для эффектного появления на подиуме блогерша решила сбросить вес. Пару часов назад она поделилась промежуточным результатом со своими подписчиками. На странице личного блога 25-летняя Дина разместила кадры с напольными весами. На данный…
Горячие ванны способны отлично расслабить после тяжелого и напряженного дня, но далеко не всегда подобная процедура приносит пользу. В некоторых случаях принятие ванны может быть опасным для жизни. Терапевт в 15-летним стажем Татьяна Засеева рассказала, в каких ситуациях от ванны стоит отказаться. Менструация Даже если у вас нет проблем с обильной менструацией, высокая температура может…
Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими и стройными. Приседания с продвижением Сядьте в полуприсед и делайте 2 шага вправо и влево, не разгибая коленей. Упражнение хорошо прорабатывает ягодичные мышцы и квадрицепс. Важно держать спину прямо, для этого…
Московский лейбл System 108 и проект «диско-клуб» создали платформу «Ручеек». На ней молодые музыканты смогут выпустить свой первый релиз. © Звук Среди первых материалов саблейбла оказались: лоу-фай-поп-композиция «да ну, ну да» от chirikx и Anna Manna, клауд-рэп-трек «Ложь» от nesun. Также 1 ноября планируется выход песен TIME OUT от YOURKEY и «никогда не видал я такой…
Власти беспокоятся о ментальном состоянии несовершеннолетних В Норвегии хотят увеличить минимальный возраст для регистрации в социальных сетях. Теперь доступ к ним будет возможен только после 15 лет. Инициатива связана с мерами безопасности, как сообщают власти страны. Издание The Guardian передает: «Правительство активизировало свою кампанию против технологических организаций, которые, по его словам, противостоят неокрепшему детскому мозгу.…
Нацпарк «Земли леопарда» в Приморском крае получил от Димы Билана квадрокоптер для поисков истощенного леопарда. Артист, участник программы «Хранители леопарда» нацпарка, увидел новость о животном, которому нужна помощь, и не смог остаться в стороне. © РИА НОВОСТИ Прибывший из Москвы квадрокоптер имеет тепловизор. Такое оборудование впервые будет использовано сотрудниками «Земли леопарда» для поиска дикого животного. Тепловизор…
Россия открыта для обсуждения вопросов выстраивания нового миропорядка со своими партнерами, в том числе в рамках объединений. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, выступая на форуме «Взаимосвязь времён и цивилизаций», который посвящён 300-летию со дня рождения великовго туркменского поэта и мыслителя Махтумкули Фраги. «Россия выступает за максимально широкую международную дискуссию о параметрах взаимодействия в…
