В условиях нашей напряженной и тревожной жизни медитация стала натуральной необходимостью для нашего психического и эмоционального благополучия — вряд ли кому-то хочется «слететь с катушек» на почве стресса. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как глубокая медитация может помочь вам исследовать глубины своего внутреннего «я»? Знаете ли вы, как погрузиться в глубокую медитацию? «Это…
В тот период пара переживала непростой этап в отношениях, и в итоге пришла к тому, что им нужно развестись. Как оказалось, на днях Задойновых бы развели, но избранница экс-участника «ДОМа-2» спохватилась и забрала заявление из суда. Она объяснила, почему сделала это. «Почему-то хочется мне это рассказать. Два месяца назад я подала на развод. Я думаю,…
© АГН Москва В новой публикации в своем микроблоге Никита шокировал подписчиков внешним видом. Он отрастил густую бороду, хотя ранее на его лице красовалась только небольшая щетина. — Не знаю, что мне делать дальше? Сбривать или так нормально? Но я все придумал. На зиму я буду превращаться в зимнего Ники, это такой режим дровосека. А летом…
Школа Скриншот: кадр из фильма Каждому родителю школьников известно, как часто требуется сдать деньги: на шторы, на подарок директору, на лампочки в кабинет… Список может быть бесконечным. Никто не говорит о том, что часть таких школьных «донатов» не совсем законна. Чтобы понять, за что можно не платить, нужно разобраться, что входит в бесплатную школьную программу.…
Коко Шанель ввела в пантеон вечно модных атрибутов не только твидовый костюм и маленькое черное платье, но и загар. Но в погоне за ровным шоколадным оттенком кожи могут произойти неприятные казусы, к примеру, некоторые сталкиваются с появлением пигментных пятен. Рассказываем, почему это происходит, и какой уход эффективен для решения проблемы. Почему при загаре на коже…
«Испытываю максимальное внутреннее сопротивление сейчас. Я еду делать то, что никогда раньше не делала. Мне казалось, что это не нужно. Но, как показали последние три недели, мой организм в этом сильно нуждается, — рассказала бизнесвумен. — Я еду на чек-ап. Проблема у меня на 99,9 % не физиологическая, а психологическая. Я еду на несколько дней…
Трудовой Кодекс Российской Федерации является одним из лучших в мире. Запомните, что сотрудник, принятый в штат и оформленный по всем правилам, хорошо защищен от внезапного увольнения. Если вы ознакомились со своими правами и соблюдаете процедуру оформления документов, то вас практически невозможно уволить. Не соглашайтесь на разделение заработной платы на «белую» (официальную) и «черную» в конверте).…
ребенок не обо всем готов вам рассказать unsplash.com Новый учебный год не всегда приносит положительные эмоции. Особенно, если ребенок уже успел перейти в среднюю или старшую школу. Иногда школьник может упереться и вообще отказаться идти на линейку в первый день. Конечно, дети не всегда охотно идут на контакт и делятся проблемами с родителями, а потому…
Небольшой гайд для мам и пап а вашего ребенка укачивает в авто? unsplash.com Поездка с ребенком, которого постоянно укачивает в авто — то еще приключение. Родителю важно не отрываться от дороги и при этом проследить, чтобы ребенку не стало хуже. Задание со звездочкой, не иначе. Мы подскажем несколько лайфхаков, если вы постоянно пребываете в стрессе…
что делать, если вам на дороге встретилась змея unsplash.com Встреча со змеей — ситуация крайне неприятная, особенно если вы пересеклись с животным на узкой дорожке. Сегодня в городе вполне реально встретить тех же гадюк и ужей, а некоторые сталкиваются со змеями даже в своих подъездах, правда, зверь в этом случае практически всегда экзотический и хозяин…
