Упражнения на пресс, которые можно делать даже на работе — Спецпроекты
подготовка к пляжному сезону в самом разгаре фото: pexels.com Найти время для занятий спортом не так-то просто. Но забрасывать подготовку к пляжному сезону ни в коем случае нельзя. Чтобы вы не переживали из-за недостаточной активности в фитнес-зале, мы собрали крутые упражнения для пресса, которые можно делать практически не вставая со стула. Упражнение на нижнюю треть…