Полезные советы от тренеров и WomanHit.ru бег — отличная альтернатива тренажерному залу Фото: pixabay.com Когда температура поднимается выше нуля, вместе с подснежниками в парках появляются любители бега. Аэробные тренировки в теплое время года — отличный вариант для занятий спортом. Рассказываем, как добавить регулярные занятия в привычный распорядок дня и бегать с пользой для здоровья. Подходящая…
Популярный певец и композитор 90-х Андрей Губин в последнее время редко появляется на публике и ведет замкнутый образ жизни. Дело в том, что у музыканта серьезные проблемы со здоровьем. Несколько лет назад ему диагностировали редкую болезнь нервной системы — левостороннюю прозопалгию, из-за которой певец испытывает мучительные лицевые боли. По признанию артиста, он «живет в пространстве,…
употребляйте эти продукты регулярно и будете здоровы Фото: pixabay.com Исследования показали, что употребление некоторых продуктов замедляет развитие болезней Американские ученые проводили исследование, в ходе которого выяснили, что включение в ежедневных рацион нескольких продуктов предотвращает развитие болезни Альцгеймера, улучшает память и укрепляет сосуды головного мозга. Помимо пользы для мозга, эти питательные и богатые витаминами продукты оказываются…
Концепцию секса для здоровья обычно оправдывают тем, что воздержание – это вредно для организма. Оно действительно может пагубно сказываться на самочувствии как мужчины, так и женщины, вызывая, например, повышенную раздражительность, утомляемость, приступы плохого настроения или даже проблемы с половыми органами. Но есть один важный нюанс. И состоит он в том, что возникают такие побочные эффекты…
Наш консультант д. м. н., профессор кафедры госпитальной терапии № 1 ФГБОУ ВО МГМСУ им. А.И. Евдокимова МЗ РФ, заведующий курсом диабетологии ФГБОУ ДПО ИПК ФМБА России (ФГБУЗ КБ№85 ФМБА России) Константин Овсянников рассказал о факторах риска сахарного диабета и о том, как с ним жить. Тревожный звонок К классическим симптомам сахарного диабета 1-го типа…
Москва, 9 февраля — АиФ-Москва. Пресс-служба Белого дома сообщила, что президент США Дональд Трамп прошел четырехчасовой плановый медицинский осмотр, подтвердивший, что у него хорошее здоровье, передает РИА Новости. «На протяжении примерно четырех часов я проводил и руководил обследованием с комиссией из 11 различных сертифицированных специалистов. Он не проходил никаких процедур, требующих наркоза или анестезии», —…
Анита Цой /www.instagram.com Певица: «Мы пичкали ее таблетками, убивая своими руками» Анита Цой яркая звезда сцены, жена бывшего пресс-секретаря Юрия Лужкова, но больше мы о ней не знаем практически ничего. А, оказывается, в жизни исполнительницы была трагедия, в которой она винит себя. Страшное признание она сделала Лере Кудрявцевой в программе «Секрет на миллион». По словам…
Анита Цой восстанавливается после операции // Фото: Instagram 47-летняя Анита Цой жаловалась на плохое самочувствие еще в начале октября, однако попала в больницу только неделю назад, когда ее состояние резко ухудшилось. Аните пришлось отменить концерты в нескольких городах. «Привет, мои любимые. К великому сожалению, концерты в Уфе, Набережных Челнах, в Самаре и Казани переносятся. Я…
Разбираемся вместе с тренером outdoor фитнес-клуба Sportules Дарьей Гойхман. Смотрите также: В крапинку: как навсегда избавиться от гиперпигментации Неожиданно: почему полные женщины гибче худых Малина, чеснок и еще 15 природных антибиотиков Из-за них вы толстеете: продукты, разжигающие аппетит Ем все и худею: что нужно знать об интервальном питании Клуб вечной молодости: как Кэмерон Диас победила…
Питайтесь правильно pixabay.com Проверь свой список, перед походом в магазин Яблочный уксус Хорошо снимает вздутие живота, помогает очистить кожу и повышает щелочь в организме. Принимать следует с утра, разведя чайную ложку уксуса в стакане воды. Ягоды Голубика, ежевика и малина содержат клетчатку и антиоксиданты. В сезон это прекрасный, вкусный и полезный дерет. Вода Все мы…
