4 правила похудения, которые вы игнорируете — Осенняя талия

Если вы не следуете им, то результаты могут сильно разочаровать В погоне за немедленным результатом мы забываем об основах, без которых даже успешное похудение в итоге обернется проблемами со здоровьем и возвращением «ушедших» килограммов — зачастую, в намного большем количестве. Как же добиться стройности и не навредить себе? Мы поговорили с диетологом, который дал несколько…

Тонкая талия и тату. Девушка Антона Батырева продемонстрировала фото топлес

Антон Батырев с избранницей Анной Савельевой Анна показала подписчикам фото, на котором изображена топлес. «Когда долго не вижу свои татуировки (да, я не разглядываю их постоянно в зеркале), а потом вижу их со стороны, снова в них влюбляюсь и хочу еще», — поделилась 25-летняя избранница артиста в личном блоге. Пользователи Сети отметили, что Савельева прекрасно…

у Лорак – идеальная грудь, у Подольской – осиная талия, а Барановская умеет наряжаться

Ани Лорак и ее друг Филипп Киркоров знают толк в моде. Фото: пресс-служба «Fashion People Awards» В Москве вручили премию «Fashion People Awards». Нарядные знаменитости собрались в одном из ресторанов в «Крокус Сити Холл». Это светское событие состоялось уже в одиннадцатый раз. Звезды наговориться не могли – после летних отпусков и карантинного перерыва. Мы отметили…

Талия – аномалия: невестка Валерии сильно похудела спустя два месяца после родов

Лиана и Арсений Шульгины Вчера Лиана посетила день рождения подруги, которое прошло в заведении скандально известного Моргенштерна. Помимо рэпера, на празднике можно было также встретить Даню Милохина, Карину Кросс и других звезд Сети. Шульгина пришла на вечеринку в сопровождении мужа и сестры Марьяны и, надо сказать, выглядела сногсшибательно. Для мероприятия молодая мама выбрала черное платье…

Время для разгрузочного дня: 10 овощей, богатых белком, на которых можно похудеть — Осенняя талия

Десерты, основное блюдо, гарнир — что только не приготовишь из них Овощи, богатые этим макроэлементом, доступны круглый год Фото: unsplash.com Важно каждый день включать в свой рацион здоровые источники белка. Он помогает вашему телу выполнять ряд важных функций и помогает поддерживать мышечную массу. Когда вы думаете о белке, на ум приходят стейки или курица. Но…

Кофейням и не снилось: готовим осенние напитки по оригинальным рецептам — Осенняя талия

Ваши гости будут просить вас поделиться секретом изучаем оригинальные рецепты Фото: www.unsplash.com Осенью мы как никогда проводим много времени дома, так как на улицу выходить не особо и хочется, учитывая погоду, которая в последние осенние месяцы почти не радует теплом и сухостью. Но ведь это самое время для того, чтобы опробовать новые рецепты, в том…

10 причин контролировать баланс магния этой осенью — Осенняя талия

Магний — четвертый по содержанию минерал в организме человека. Он играет несколько важных ролей в здоровье вашего тела и мозга. Однако вы можете не получать его в достаточном количестве, даже если вы придерживаетесь здоровой диеты. Вот 10 доказанных преимуществ магния для здоровья: Магний участвует в сотнях биохимических реакций в организме Магний — это минерал, который…