Звезда телепроекта «Дом-2» Марина Африкантова призналась, что потеряла вес из-за продолжительного стресса. Об этом она написала на своей странице в социальных сетях. Блогер решила пообщаться со своими поклонниками и устроила рубрику «вопрос-ответ». Один из подписчиков поинтересовался параметрами теледивы и спросил, как ей удается поддерживать фигуру в норме. В ответ на это Марина Африкантова сообщила, что…
Звезда телепроекта «Дом-2» Марина Африкантова призналась, что потеряла вес из-за продолжительного стресса. Об этом она написала на своей странице в социальных сетях. Блогер решила пообщаться со своими поклонниками и устроила рубрику «вопрос-ответ». Один из подписчиков поинтересовался параметрами теледивы и спросил, как ей удается поддерживать фигуру в норме. В ответ на это Марина Африкантова сообщила, что…
Это на первый взгляд Василиса Володина, делающая прогнозы на будущее, кажется стойкой и невозмутимой. На самом деле, она очень переживает из-за нестабильной ситуации в мире.
Многие сейчас испытывают серьезное волнение. Но заливать его спиртными напитками – не лучший вариант. Почему, рассказал внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Как сообщает Life.ru, многие до сих пор уверены, что алкоголь помогает расслабиться и забыть о проблемах. Но в реальности спиртное приводит к обратному. Его употребление способствует возникновению либо усилению уже имеющихся симптомов…
Экс-солистка «ВИА Гры», певица и блогер Анна Седокова призналась, что из-за проснувшейся после тяжелого перелета хронической крапивницы ей пришлось выводить себя из состояния нервного срыва. Личную инструкцию по выходу из стресса она дала в своем Telegram-канале. Фото: UnsplashUnsplash «Первое и обязательное. Пошла в зал. В состоянии стресса организм нужно переключить и дать ему выразить то, что…
Всего за сутки можно избавиться от нескольких килограммов лишнего веса и отеков Разгрузочный день не должен быть голодным Фото: pxhere.com О пользе разгрузочных дней говорят не только диетологи, но и другие специалисты — это отдых для ЖКТ и всех систем организма. Кроме того, такие дни отлично работают, чтобы избавиться от отека после обильных застолий. Вопреки…
Анна Калашникова Фото: из личного архива Светская львица Анна Калашникова едва не пропустила первую в жизни школьную линейку своего сына, к которой она так тщательно готовилась. Артистка в ночь на 31 августа попала в больницу. Подробностями звезда поделилась с WomanHit.ru. «30 августа вечером мне стало плохо: были скачки давления, голова кружилась, мушки какие-то мелькали перед…
Чтобы переезд не стал потрясением, надо подготовиться к нему заранее. В этом материале мы расскажем, когда нужно начинать готовиться к переезду, в каком порядке собирать вещи и о чём помнить. Когда нужно начинать готовиться к переезду Подготовьте план сборов и старайтесь не выбиваться из графика. Чтобы спокойно справиться со всеми задачами, рекомендуется начинать подготовку примерно…
Как бы вы описали вашу героиню в сериале «Настя, соберись!»? Алла Кирилловна — «та ещё мадам», как представляет ее Настя. Такой собирательный образ строгих, дисциплинирующих нас мам, учителей и начальниц. Ее субличность отвечает за дисциплину, самоограничение, которые иногда помогают Насте, и за некоторые бесполезные качества — стыд, излишнее самобичевание, страх чужого мнения. История главной героини…
Татьяна Шестакова — профессиональный психолог с 15-летним стажем, бизнес-тренер, игротехник, ведущая трансформационных игр — учит простым правилам, как вернуть себе качество жизни Спать сном младенца — жизненная необходимость Фото: pixabay.com/ru Бессонница или по-научному «инсомния» может принимать совершенно разные формы. Это, например:— плохое качество сна;— невозможность заснуть более 30 мин несколько недель;— недостаточная продолжительность;— частые пробуждения…
