4 совета по здоровому питанию от бодибилдера, которые пригодятся, даже если вы не занимаетесь спортом | Интересные факты

Здоровое питание – не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Чем здоровое питание отличается от диеты, почему не стоит ждать понедельника и как не сорваться, съев лишнего, рассказывает известный бодибилдер и диетолог Брэд Борланд. Не садитесь на диету Многие ассоциируют здоровое питание с диетой, что в корне неверно. У диеты есть начало и…

Варум примерила карантинный костюм для занятий спортом


Правда, мнения о целесообразности такого спортивного костюма среди подписчиков разделились, несмотря на массу положительных комментариев, нашлись те, кто поспешил упрекнуть Варум.

Когда гуляете, маску надевать не обязательно.

Зачем на свежем воздухе маска? Дышите свободно!

А зачем для бега и прогулки вокруг дома надевать защитную маску?

Бегать в этом? Больше вреда, чем пользы.

На форуме «Сообщество» обсудят, как вдохновлять людей на занятия спортом | Анонсы мероприятий | Пресс-центр

Центральной темой форума станет обсуждение стратегии развития страны и гражданского общества, которую будут рассматривать через призму национальных проектов: на площадке форума пройдет целый ряд панельных дискуссий, посвященных обсуждению стратегических направлений развития, обозначенных в послании Президента России и майском указе. Одной из ведущих станет секция «Что делать, чтобы граждан России, систематически занимающихся физической культурой и спортом, стало намного больше?». Модератор — Ирина Винер-Усманова,…

Фильзкульт-привет: лучшие бьюти-средства для тех, кто занимается спортом — Красота и здоровье

Выбираем бьюти-средства для фитнеса Фото: Pixabay.com/ru WomanHit.ru — о том, что стоит взять в собой в фитнес-клуб, помимо спортивной формы и хорошего настроения Универсальный гель для тела Ментол-камфора от ELEMIS Мощный комплекс на основе экстрактов арники, березы и крушины в сочетании с камфорой и ментолом мгновенно освежает и тонизирует. Экстракт арники способствует улучшению кровообращения, снимает…