Как похудеть летом: советы для тех, кто не успел сбросить лишнее весной
Врач нутрициолог Ирина Писарева // Фото: Личный архив Достаточное количество витамина D уменьшает вероятность депрессии, и как следствие — переедания. Благодаря всем этим факторам, многие в жаркий период года стройнеют. Давайте разберемся, как еще можно усилить эффект естественного похудения? «Любая диета — это насилие над организмом, которое впоследствии приводит к срывам, — считает врач нутрициолог…
