Эксперт раскрыл секрет тренировок Райана Гослинга

© Лента.ру Программа артиста включает в себя шесть дней тренировок. В понедельник и четверг актер прорабатывает руки, делая отжимания, различные вариации жима, разведение гантелей на наклонной скамье, а также подтягивания обратным хватом с утяжелителями. По мнению тренера, все эти упражнения увеличивают мышечную массу. Во вторник и пятницу актер тренирует мышцы спины и пресса. В среду и…

Эксперт раскрыл секрет тренировок Райана Гослинга

© Лента.ру Программа артиста включает в себя шесть дней тренировок. В понедельник и четверг актер прорабатывает руки, делая отжимания, различные вариации жима, разведение гантелей на наклонной скамье, а также подтягивания обратным хватом с утяжелителями. По мнению тренера, все эти упражнения увеличивают мышечную массу. Во вторник и пятницу актер тренирует мышцы спины и пресса. В среду и…

«Какая она жалкая»: Отар Кушанашвили раскрыл правду о концертах Светланы Лободы в России

Светлана Лобода уже больше года живет в Латвии. Она оставила всю недвижимость в России и перебралась в Европу вместе с детьми. Артистка сейчас гастролирует по странам бывшего СССР и даже устроила тур по Америке. © Popcake.tv Артистка отмечает, что Россия потеряла успешного артиста. Однако не все согласны с ее мнением. Например, Отар Кушанашвили негативно высказался о…

Психолог раскрыл фразы, из-за которых дети чаще всего бегут из дома 30.05.2023 | Новости в России

Многие родители сталкиваются с конфликтами во время воспитания своих чад. И иногда это приводит к тому, что ребенок сбегает из дома, а иногда – просто перестает общаться с родителями. О том, как не вызвать у наследника подобную реакцию, с журналистами поговорила педагог-психолог Юлия Челышева. Как сообщает Life.ru, общаясь с ребенком, в первую очередь нужно избегать…

Певец Лещенко раскрыл данные об источниках своих доходов

© globallookpress.com По словам артиста, он пару раз снимался в рекламе и размещал у себя в социальных сетях. «Но потом понял: мне уже не солидно заниматься такими делами. Тем более у меня есть другие заработки. Я достаточно обеспеченный человек», — раскрыл данные Левченко. Он добавил, что имеет «не огромные, но выше среднего заработки», которых хватает на…

Диетолог раскрыл причины возникновения пищевой зависимости, подробности, диета, 2023 :: Общество :: Дни.ру

Без этого продукта человек уже не может жить. Не секрет, что некоторые виды продуктов могут вызывать у человека привыкание, а как следствие – нарушение пищевого поведения. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, что наиболее опасным продуктом питания в этом отношении является пищевая соль. Она способна вызвать особый вид пищевой зависимости у человека. Выходит, что если питаться длительное…