Гормоны и весна: почему скачет настроение и как его приручить
Их скачки могут привести к тревожности, раздражительности и перепадам настроения. Почему так происходит, рассказала врач общей практики, гастроэнтеролог, нутрициолог Елена Павлова. По словам эксперта, в этот период года часто формируется астенический синдром, когда возникает быстрая утомляемость, усталость от малейшей нагрузки и, конечно же, перепады настроения. «Это происходит из-за того, что организму недостаточно тех ресурсов, что остались после зимы. Он переходит на режим сбережения энергии…
