Эксперт советует, как вернуться в рабочий режим без стресса Череда праздничных дней закончилась, теперь нужно взять себя в руки и приготовиться вливаться в рабочий процесс. Не всем это дается легко. Врач, психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур дала несколько полезных советов, которые помогут вам быстро войти в рабочий ритм после новогодних праздников без стресса. Планируйте заранее На…
«Оливье и роботы» — это 6 разных историй о людях и высоких технологиях в недалеком будущем Фото: кадр из фильма 1. «Оливье и роботы». Комедийная научно-фантастическая антиутопия-антология 6 разных историй о людях и высоких технологиях в недалеком будущем. Герой первой истории создал 6 клонов себя под разные задачи, но в итоге лишил себя права чувствовать…
7 ноября Православная церковь чтить память святой Тавифы из Иоппии. При жизни она помогала нуждающимся. ИСТОРИЯ Название праздника «Дедовские плачи» связано с народной приметой — в этот день, как правило, уже идут осадки, дождь или снег. В этот день вспоминали умерших друзей и членов семьи, оплакивая их вместе с природой. Православные чтят память святой Тавифы.…
Православная церковь чтит память Устины и Куприяна, а в народе начинали подготовку к зиме. ИСТОРИЯ Куприян был волшебником и язычником на Руси. Как-то обратился к нему юноша из знатного рода: ему в замужестве отказала некая христианка Устина. Куприян пообещал юноше, что девушка воспылает к нему чувствами и обратился к бесам. Своими молитвами Устина защитила себя…
Опрос, проведенный изданием «Комсомольская правда», свидетельствует, что подавляющее большинство россиян выступают за то, чтобы майские праздники продлили до 10 дней. Многие желают в праздничные дни выспаться, кто-то считает отдых в мае «святым делом», но есть и люди, не согласные с этими двумя группами. Участие в опросе приняли 20 с лишним тысяч человек. Как сообщает Life.ru,…
Советы от музыкального продюсера Татьяны Велес Фото: Chelsea Cook/ Pexels Новогодние праздники — повод собраться всей семьёй за общим столом и насладиться вкусной, но не всегда полезной едой и от души повеселиться, но такое удовольствие наносит ощутимый урон нашему организму. Сразу же встает вопрос, как помочь себе быстро восстановиться после праздничного гулянья? Избегайте распространенных ошибок…
7 действенных советов от бизнес-тренера Нурии Архиповой Фото: energepic.com/ Pexels Новогодние выходные — самые продолжительные в году. Они позволяют забыть про рабочий график, долго спать, много отдыхать и развлекаться. После этого непросто вернуться в рабочие будни. Сделать это будет гораздо легче, если заранее подготовить себя и грамотно выстраивать рабочий процесс. Вот несколько советов, которые в…
Ида Галич Ида Галич, как и все жители страны, с нетерпением ждала Нового года. Звезда планировала весело отметить праздник в кругу близких, но болезнь внесла свои коррективы. Последние пару дней телеведущая страдает из-за повышенной температуры и слабости. «Я приняла тот факт, что Нового года как у всех у меня не получится. Я не куплю всем…
1. Найдите свой «ключ зажигания» Перед продолжительной работой всегда находится что-то, из-за чего она немного откладывается. Ответить на сообщения в мессенджерах, сделать мелкие дела по дому, погладить домашнего любимца, в конце концов, заварить себе кофе или чай, чтобы было больше энергии. Только почему-то, наоборот, желания приступать к работе от этого становится только меньше и находится еще…
Массажист Владимир Яременко считает, что не стоит отказываться от сладкого и резко садиться на диеты Иллюстрации: Pixabay.com/ru Как только закончатся праздники, первое, о чем мы начнем думать — это о возвращении в форму, чтобы уже весной получить идеальное тело. Однако в погоне за идеальным телом нередко происходят ошибки, которые в конечном итоге не позволяют получить…
