Как помочь себе при растяжении? | Здоровая жизнь | Здоровье

Отвечает врач-ортопед-травматолог Василий Строганов: – Это самая распространённая травма дачников и спортс­менов, при которой из-за резкого натяжения тканей происходят микротравмы мышечных волокон и волокон связок. У дачников чаще всего страдают голеностопный сустав, задняя поверхность бедра, плечи или запястья. Врачи различают растяжение трёх степеней тяжести – при третьей, самой высокой, происходит полный разрыв мышцы или связки…

Садовод рассказал, как помочь деревьям пережить морозы на даче | Дача

Самым сложным временем для деревьев считается зима, поскольку низкие температуры могут нанести ущерб даже самым крепким растениям. Об этом в беседе с «Пятым каналом» рассказал председатель Общероссийской организации «Садоводы России» Андрей Туманов. Специалист призвал садоводов еще осенью позаботиться о защите деревьев от предстоящих холодов, а именно – зачистить кору, отпилить сухие ветви или прибегнуть к…

Пригожин прокомментировал слова Патрушева о готовности России помочь странам Африки :: Политика :: Дни.ру

Министр сельского хозяйства РФ Дмитрий Патрушев выступил с инициативой помочь продовольствием беднейшим государствам. Речь идет о безвозмездной поставке полумиллиона тонн зерновых культур нуждающимся странам. Предприниматель Евгений Пригожин поддержал эту дружескую инициативу правительства РФ. Пригожин отправил главе Минсельхоза открытое письмо, которое опубликовала пресс-служба компании «Конкорд». «Сегодня вы сделали крайне своевременное заявление, что Россия всегда была и…

«Она под гипнозом и очень измучена»: друзья Тепляковых просят помочь матери гениальной Алисы

Алиса Теплякова с отцом Евгением Все они родились в браке Евгения и Наталии Тепляковой — у них семеро детей и, по словам главы семейства, они собираются родить еще. Мать оформлена на работу в банке, но не выходит на нее, так как постоянно находится в декрете. Уход за малышами требует много времени, и женщина фактически живет…

Как помочь ребенку справиться с зависимостью от гаджетов — Психология

не показывайте ребенку негативный пример Фото: www.unsplash.com Современного ребенка довольно трудно «выгнать» на улицу — у него есть смартфон или планшет, который заменяет реальных друзей, что может вызывать беспокойство родителей. Мы решили подсказать обеспокоенным мамам и папам, как можно избавить ребенка от начинающейся зависимости от гаджетов. Ищем занятие Как правило, ребенка затягивает смартфон в том…

Дислексия: как помочь ребенку — Психология

как помочь своему ребенку Фото: www.unsplash.com Современные родители все чаще сталкиваются с такой проблемой, как дислексия. Причин может быть невероятное множество, однако факт остается фактом — есть расстройство и необходимо найти способ решения этой проблемы. Мы решили чуть подробнее поговорить об этом без сомнений сложном состоянии ребенка. Что такое дислексия Специалисты утверждают, что дислексия —…

«Буду вести ее беременность»: Бузова решила помочь подписчице, попавшей в непростую ситуацию 12.09.2021 | Звезды, шоу-бизнес

Несколько дней назад выяснилось, что Ольга Бузова уговаривает одну из своих подписчиц, у которой сложилась непростая финансовая ситуация, не прерывать беременность. В итоге же оказалось, что певице удалось это сделать. При этом Бузова пообещала помогать девушке, пока та не родит. «Я девушке сказала, что всю жизнь ответственность за нее нести не смогу. На первом этапе,…

Татьяна Буланова обратилась к Элле Памфиловой с просьбой помочь Санкт-Петербургу :: Регионы :: Дни.ру

По словам заслуженной артистки России, петербургские чиновники оказывают влияние на избирательные процессы в городе, используя административный ресурс и давление, срывая таким образом предвыборную кампанию партии «Родина». «Мне трудно подобрать нужные слова! До боли в душе я не понимаю, за что моим коллегам из партии «Родина» и мне ставят палки в колеса? Чем наша инициатива о…

Как помочь домашнему животному пережить жару: 9 советов от опытных заводчиков | Интересные факты

Затянувшаяся жара угрожает и домашним животным: повышается риск гипертермии. Особенно страшна высокая температура для пожилых питомцев, животных с лишним весом и проблемами с сердцем – всё как у людей. Как помочь животному пережить этот период без осложнений, читайте в нашем материале. Комфортная температура для домашнего животного – около 25 градусов. Если она растёт, следите за…

У вас есть аккаунт? Как соцсети могут помочь в карьере — Стиль жизни

Хватит пересылать одни мемы — пора научиться эффективно использовать соцсети При таком большом количестве пользователей социальные сети, несомненно, дают вам отличную платформу для карьерного успеха unsplash.com За последние годы число пользователей социальных сетей значительно увеличилось. Например, у LinkedIn более 500 миллионов пользователей, у Facebook — более 1870 миллионов, а у WhatsApp — более 1000 миллионов…