Те еще ягодки. Клубника лечит сердце и защищает от рака и Альцгеймера | Здоровая жизнь | Здоровье
Сезон клубники продолжается, и поэтому особенно радует научная новость о том, что эта ягода лечит болезни сердца и улучшает работу мозга. Исследование проведено большой группой ученых из США и доложено ежегодной конференции «Американского общества по питанию» (ASN) NUTRITION 2023. В эксперименте ученые установили, что клубника улучшает когнитивные (умственные) функции, артериальное давление и антиоксидантную защиту. Детали исследования Конкретно, скорость выполнения задач увеличивалась на 5,2%, верхнее…
