Авитаминоз или просто лень: как понять, что организму реально нужна помощь

Новости

Но как отличить реальную нехватку витаминов от обычной усталости или недостатка мотивации? Разберемся вместе с семейным врачом, эндокринологом, врачом превентивной интегративной медицины, диетологом и нутрициологом Анастасией Самойловой. В медицине авитаминозом называют состояние, когда в организме практически полностью отсутствует какой-либо витамин. Однако сегодня такие случаи редки. «Гораздо чаще встречается гиповитаминоз — снижение уровня витаминов, что может вызывать неприятные симптомы: усталость, сухость кожи, ломкость…

Снова сопли. Врач научила, как лечить насморк у ребенка, не вредя организму | Здоровье ребенка | Здоровье

Новости

Многие родители, как только чадо начинает шмыгать носом и чихать, бегут в аптеку и скупают там всё: начиная от деконгестантов (сосудосуживающих капель) и заканчивая гормонами и антибиотиками. Почему всё это может лишь навредить, и как лечить насморк правильно, aif.ru рассказала врач-оториноларинголог, профессор кафедры оториноларингологии педиатрического факультета РНИМУим. Н. И. Пирогова профессор, доктор медицинских наук, Елена Радциг. Насморк, действительно, не пустяк. И если не обращать на него внимания, то не факт,…

Нужен ли организму детокс: история заблуждений — Красота и здоровье

Новости

Нужен ли нам детокс? Фото автора Многие адепты ЗОЖ искренне полагают: наше тело — что сад в субтропиках. И относиться к нему следует соответственно: удобрять витаминами да неустанно очищать от вредных токсинов. Но нужно ли это большинству из нас на самом деле? Кого из нас после обильных новогодних застолий не посещала мысль: может, пришла пора…