«Если есть заболевания, требующие такой диеты, я назначаю Стол № 5, — говорит Алла Пономарева. — Соль по диете тоже ограничиваем, но это я назначаю только в период обострения. На 2-3 недели, месяц — это максимум. Я считаю такое щадящее питание целесообразно кратковременно. Длительные ограничения в питании могут сильно навредить здоровью. Это могут быть и застойные явления,…
Эти советы одобрены тренерами и нутрициологами. WomanHit.ru подскажет, как преобразить ваше тело в короткий срок времени мало, но вы еще успеете стать стройной Фото: unsplash.com Волшебной таблетки не существует? Мы готовы поспорить с теми, кто закатывает глаза и утверждает, будто добиться видимых изменений за неделю невозможно. Читайте наши советы и попробуйте следовать им всю неделю…
Вас ожидает неделя домашнего уюта и мира в семье, спортивных достижений, Полнолуния и пустых кошельков, подведения итогов, двуличия и откровений.
Луна стремительно убывает и уже в четверг мы встретим новолуние. А с понедельника по среду на небе разыграется нешуточная борьба Солнца с бунтарем Ураном. Как это отразится на нас? Тяга к самостоятельности и независимости, поток оригинальных идей, бурная интеллектуальная деятельность, неожиданные поступки (некоторые из которых от вас, вероятно, ждали годами, например, предложение руки и сердца),…
// Фото: Pixabay ОВЕН // Фото: Pixabay Неделя будет насыщена встречами и деловыми обедами. Если вы далеки от карьеры, скорей всего взамен встреч получите несколько интересных предложений, как провести время. Никуда не стоит спешить, самое время все взвешивать и анализировать. Эта неделя подарит шанс самореализоваться. Что касается отношений — прекрасный период для улаживания конфликтов и…
Эдуард Вартанян // Фото: Дмитрий Лукьянов В 17 лет, после драки в Колледже, Эдуард решил заняться единоборствами. Несмотря на то, что в большой спорт он пришел поздно, Эдуард записался на секцию по боевому самбо и вскоре выиграл чемпионат города Москва и чемпионат мира. В беседе со «СтарХитом» боксер рассказал о своем профессиональном пути и режиме…
Готовимся к праздникам pixabay.com Начинаем готовится к новому году До главного ежегодного праздника осталось чуть больше месяца. А, как известно, сопровождается он многочасовыми застольями с родственниками, коллегами, друзьями — значит пора подготовить организм к этим испытаниям. Поможет нам в этом простая диета, состоящая всего из трех продуктов. Продукт №1 Овсянка поставляет клетчатку, способствуя нормализации деятельности…
Евгений Осин страдал перед смертью. Как рассказал продюсер группы «Ласковый май» Андрей Разин, певец был истощен. «Женя очень плохо себя чувствовал, у него был цирроз печени, нервное истощение. Он постоянно жаловался, что у него отнимаются ноги, месяц назад он лежал в клинике», – заявил Разин. По словам продюсера, к смерти певца привел его разгульный образ жизни. «Сегодня сестра…
На нынешнюю молодежь принято ругаться: мол, безответственные, инфантильные, заботиться ни о ком не хотят, о будущем думать – тоже. 23-летний австралиец Томми Коннолли – живое доказательство того, что все на самом деле не так. С точностью до наоборот. Томми был обычным студентом: учился, подрабатывал, всерьез занимался спортом, в надежде войти в сборную Австралии по бегу.…
Виталина Цымбалюк-Романовская // Фото: Кадр из программы После того, как Виталину Цымбалюк-Романовскую и Прохора Шаляпина застали за совместными покупками в магазине и на романтической прогулке в парке, вся страна начала обсуждать новый роман молодой, разведенной, богатой пианистки со скандально известным певцом и ценителем женщин постарше. Недавно они вместе появились на церемонии прощания с Иосифом Кобзоном,…
