5 способов не набрать вес зимой
Замечаете, что в холода сложнее контролировать набор килограммов? Uznayvse.ru рассказывает о 5 простых способах сохранить желаемую цифру на весах. Одевайтесь теплее Чем ниже температура за окном, тем больше энергии организм на свою деятельность и согревание тела. Значит, зимой легче сбросить вес? К сожалению, нет. Пребывая на холоде долго, ваш организм включает энергосберегающий режим и старается…