Идеальная формула сна по науке: эксперты дают советы, как улучшить сон

Чтобы определить свое идеальное число, следует просыпаться естественным образом в течение недели и вычислить среднее значение Гарвардские эксперты при анализе распорядка сна людей выяснили, что те, у кого был нестабильный режим, даже несмотря на достаточное общее количество часов сна за неделю, страдали от повышенного артериального давления, худшего настроения и слабой концентрации. При этом оказалось, что…

По науке: подбираем домашний комплексный уход — Красота

Любой косметолог скажет вам, как важен комплексный подход. Считается, что он в 5—7 раз эффективнее обычного. Именно поэтому многие косметические бренды выпускают серии продуктов. Бьюти-отдел WomanHit.ru собрал самые интересные новинки Изучаем новинки домашнего комплексного ухода Фото: Pexels.com Набор кремов для контура глаз PLATINUM от испанской лаборатории MartiDerm Мы уже привыкли, что утром надо наносить на…

В Австралии обнаружены неизвестные науке жители глубин океана | Наука | Общество

Ученые из Музея Квинсленда обнаружили в Большом Австралийском заливе на глубине свыше трех километров ранее неизвестные науке виды хищных губок. Исследование о новом виде жителей океана опубликовано на научном портале Science Media Exchange. В нем сообщается, что обнаруженные организмы обитают только в определенном районе залива и это первые хищные губки, найденные в Австралии.  Губки относятся…