31-летняя звезда сериала «Универ», ведущая «Ревизорро» и просто очень популярная в Инстаграме и в шоу-бизнесе девушка, как известна, в свое время очень ударилась во внешнее самосовершенствование. Настасья Самбурская отлично выглядела, была лицом, точнее телом самых престижных спортивных брендов, ее фигурой восхищались. Для этого актриса жила в спортзале и контролировала свое питание. Даже рассказывала фанатам о…
«Все, что есть приятного в этой жизни, либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению». Авторство этой мудрой фразы приписывают актрисе Фаине Раневской. Специалисты по питанию добавили бы: «И к повышенному газообразованию». Увы, но самые популярные и всеми любимые блюда с точки зрения диетологии не выдерживают никакой критики. Однако если вы человек с железной волей…
Стресс способен вызывать не только головную боль, но и очень серьезные проблемы в организме. Между тем противостоять «нервным» заболеваниям достаточно просто. Наверное, каждому знакомо состояние, когда вдруг бессимптомно поднимается температура, или среди лета одолевает простуда, или скручивает приступ гастрита. А еще высокое давление, колет сердце, «заклинивает» спину, на руках появляется сыпь… Список можно продолжать бесконечно.…
