Марина Зудина о болезни Олега Табакова: «103 дня провела в реанимации»

Олег Табаков и Марина Зудина // Фото: Legion-media Олега Табакова не стало весной этого года. Известный актер и режиссер скончался после длительной борьбы с онкологией. Несколько месяцев он провел в больнице под наблюдением врачей. Однако его не удалось спасти. Марина Зудина, супруга Олега Павловича, была рядом с ним. Лишь спустя несколько месяцев вдова режиссера смогла…

Личный опыт: как я похудела на 5 килограмм за 4 дня

А еще восстановила режим сна и стала чувствовать свое тело. Редактор Wday.ru решила бросить вызов и поставила себе высокую планку: похудеть к лету за считаные дни. Тогда она даже не знала, с помощью каких методов она все-таки распрощается с лишними килограммами. Начало Мне 27 лет, и я вешу 65 килограммов, что при моем росте (160)…

Когда и сколько пить воды в течение дня

Всевозможные диеты и даже разработанная персонально индивидуальная программа питания могут оказаться бесполезными, если при их составлении вы не учтете такую важную деталь, как оптимальный питьевой режим. Утро: вам требуется восстановить баланс жидкости и минералов Как, когда, сколько и что именно пить в течение дня, чтобы оставаться энергичной и полной сил? Мария Кулешова, эксперт компании «БВТ…