«Перед челленджем я съедаю только банан или йогурт. Вся моя одежда должна быть эластичной, потому что так удобнее», — поделилась она.
По словам Кейт, когда она делает перерыв, то тарелку нужно уносить как можно дальше, потому что ей может быть нехорошо от одного запаха. Иногда любительнице плотно поесть нужно просто найти место, чтобы немного передохнуть. У Овенс есть даже собственная тактика: например, из-за углеводов она ест сначала мясо, а потом хлеб. Еще она старается пить воду маленькими глотками — это помогает еде перерабатываться.
Самое большое разочарование девушки — пицца диаметров 68 сантиметров, которую Кейт не смогла съесть. Она была близка к победе, почти дошла до корочек, но главное блюдо итальянской кухни оказалось сильнее.
Чтобы сжечь калории, которые вдвое превышают норму, Овенс потребовалось бы шесть часов бегать без остановки. «Люди, наверное, думают, что я живу в тренажерном зале, но это не так. Я стараюсь посещать тренировки три раза в неделю и проходить в день 10 тысяч шагов, но я же тоже не святая», — признается Кейт. Да и масштабные приемы пищи происходят в ее жизни не так часто.
«На самом деле я не ем такие огромные порции изо дня в день. Пытаюсь правильно питаться настолько, насколько могу себе это позволить. Дело в балансе», — рассказала она.
Природный талант не только заставляет многих женщин позавидовать, но и привлекает мужчин. Овенс со смехом поделилась, что в день она получает около 50 предложений руки и сердца. Комментарии в Instagram фуд-блогера также полны восторга. Подписчики пишут, что хотят такую же суперспособность, как и у Кейт. Однако находятся и те, кто советует обратиться девушке в клинику, потому что они не находят такие интересы здоровыми.
Загрузка...
