Важно вовремя остановиться и перестать неразумно тратить деньги на каждую понравившуюся вещь — это перепотребление в чистом виде. Одна вещь в месяц лишает ненужных трат, но, при этом, вы все также будете постепенно обновлять свой гардероб.
Почему именно одна вещь?
Купить десять дешевых футболок за месяц легко. Купить одну качественную уже труднее. То есть у вас есть 30 дней, чтобы решить: действительно ли этот свитер нужен вам настолько, чтобы занять единственное место в этом месяце. В итоге в ваш шкаф попадает не случайный хлам, а тщательно отобранный предмет гардероба!
Финансовая стабильность
Возьмите калькулятор и посчитайте, сколько вы тратите на спонтанные покупки за месяц. Когда вы ограничиваете себя одной вещью, высвобождается бюджет. Самое приятное: в конце месяца на счету остаются деньги, и вы не испытываете чувства вины за очередную кофточку или джинсы, которых уже 10 пар, но вы решили купить в немного другом оттенке.
Меньше вещей — меньше мороки и времени
Исследования показывают, что каждое лишнее решение утомляет мозг. Когда у вас 20 футболок, вы тратите энергию на этот бесконечный выбор. А ведь еще необходимо каждую погладить, правильно стирать и так далее. Когда их 5 — все происходит быстрее, и вы меньше устаете. Пространство перестает быть свалкой, становится местом для комфортной жизни. И вы вдруг замечаете, что теряете меньше времени на поиски ключей, телефона и того самого свитера, который «где-то здесь».
Легкие три шага, с которых стоит начать
Шаг первый: объявите сами себе, что завязываете с покупками вещей, кроме одной заранее запланированной. Запишите эту вещь в заметки и живите месяц с мыслью, что только она имеет право войти в дом.
Шаг второй: когда возникнет спонтанное желание что-то купить, добавьте товар в «отложенное» и подождите три дня. За это время 80% желаний пропадают сами собой.
Шаг третий: в конце месяца пересмотрите, какую пользу принесла ваша единственная вещь. Понравилась ли она вам так же сильно, как в день покупки? Если да — правило работает. Если нет — в следующем месяце вы будете выбирать еще внимательнее.
Исключения, которые не считаются
Исключение — подарки другим людям, если они не спонтанные, а продуманные. Ведь главная цель — это навести порядок в личных тратах на предметы длительного пользования. Не нужно корить себя за покупку молока или сломанного вентилятора.
Правило «одна вещь в месяц» — это не наказание, а тренировка осознанности. Замените дешевый дофамин от случайной покупки на удовольствие от долгожданной и качественной вещи! А в конце года вы посмотрите на двенадцать покупок и вспомните историю каждой: поверьте, вы будете гордиться своим разумным подходом к вещам, а еще — сэкономленному бюджету.
Загрузка...
