Зевота может быть опасным сигналом дефицита сна: эксперты объясняют почему
Эксперты рассказали, как узнать когда сонливость становится опасной Отсутствие качественного ночного отдыха продолжительностью не менее семи-восьми часов связывают с развитием или обострением диабета, депрессии, болезней сердца и почек, повышенного артериального давления, ожирения, инсульта, утверждают эксперты. Об этом пишет CNN. Часто сонливость, например дремота во время рабочей встречи, не воспринимается как признак потенциального опасного дефицита сна.…
