Почему есть не замоченные перед едой орехи вредно для здоровья

В домашних условиях замоченный в воде орех раскрывает все свои питательные вещества, которые ранее сдерживались во время спячки природными ингибиторами. Именно они при поедании не помещенного во влажную среду ореха вызывают дискомфорт в желудке. Вода же помогает их нейтрализовать, и после употребления такого плода, находящегося в активной и готовой к прорастанию фазе, вы не будете…