Чому важливо пити достатньо води та як навчитися це робити?

Вода є основою життя і відіграє важливу роль у всіх процесах організму. Проте часто ми забуваємо про важливість регулярної гідратації, що негативно впливає на самопочуття. Достатнє споживання води підтримує роботу серця, нирок, шкіри та навіть мозку. Пити воду — це не лише проста дія, а справжня інвестиція у своє здоров’я, пише IZ.com.ua. Давайте розберемося, чому…

Як правильно обрати іграшки, щоб не нашкодити своїй дитині?

Іграшки — це не просто засіб розваги, а важливий інструмент розвитку дитини. Вони впливають на уяву, координацію рухів і когнітивні навички малюка, повідомляє IZ. com.ua. Сьогодні вибір іграшок на ринку вражає різноманіттям, однак за зовнішньою привабливістю часто ховаються небезпеки. Надмірно дешеві й неякісні вироби можуть завдати серйозної шкоди як фізичному, так і психоемоційному здоров’ю дитини.…

Кошовий із дружиною розповіли, чи хотіли розлучитися, як сваряться та скільки витрачають в місяць

Актор «Студії Квартал 95» Євген Кошовий разом зі своєю дружиною Ксенією дали спільне інтерв’ю, в якому детально поміркували про свої стосунки. В розмові для проєкту «Слава+» пара заговорила про конфлікти, сварки, сімейний бюджет і ставлення до зрад. 41-річний Євген розповів, що інколи може грубити та різко відповідати коханій, але це трапляється не часто. Загалом пара…

Ектор Хіменес-Браво у шортиках та з б’юті маскою показав, як дбає про себе

Зірковий телекухар Ектор Хіменес-Браво знає не лише як побалувати свої смакові рецептори. Цього разу 53-річний кухар показав, як дбає про себе і чим займається у вільний від готування час. Після сніданку Хіменес-Браво крокує спалювати калорії у спортзал. Ектор точно знає, хто любить смачно попоїсти, той багато працює у спортзалі Реклама: Далі за розкладом у зіркового…