Трекер привычек: учимся новому и улучшаем жизнь — Психология

Заимствуем идею бизнес-вумен и развиваемся своими силами работать над собой нужно каждый день Фото: unsplash.com Сколько бы вы ни обещали себе пить 2 литра воды в день, по вечерам выходить на пробежку и читать по книге в неделю, на практике побороть лень и грамотно распределить время оказывается сложно. Не спешите отчаиваться и с головой уходить…