Готовимся к лету уже сейчас Jon Ly / unsplash.com Тонкая талия — мечта многих женщин. Добиться красивых изгибов с помощью одной лишь диеты невозможно, важны регулярные упражнения. Фитнес-гуру Владимир Новиков поделился с нами самыми эффективными упражнениями, направленными на просушку кора и взбадривание мышц пресса. Скрутка в планке По сути, мы имеем дело с обычной планкой,…
15 июля исполнилось 98 лет со дня рождения «чародея танца», величайшего танцовщика всех времен и народов, хореографа, балетмейстера, народного артиста СССР Фото: GLOBAL LOOK PRESS Махмуд Эсамбаев родился 15 июля 1924 года в строгой религиозной семье в предгорном селении Старые Атаги в Чечне. Его талант проявился в раннем детстве – он танцевал везде, практически непрерывно.…
В себя модель пришла довольно быстро, когда поняла, что долгожданный эффект спустя оговоренные сроки так и не наступил. В итоге в тесном корсете, который можно снимать не более чем на 5 минут, модель проходила три месяца. Все это время ей нельзя было заниматься спортом, да и с личной жизнью, как призналась девушка, возникли трудности. Обратившись…
Певица Нюша, которая недавно стала матерью, рассказала, как ей удалось добиться «осиной талии». Артистка призналась, что пока не вернулась в свою идеальную форму, но она стремится к этому. Нюша заявила, что в первую очередь отказалась от сахара. Кроме того, она временно перестала употреблять сыр и некоторые другие молочные продукты, хотя это ей дается нелегко, передает «7 Дней». Артистка также уточнила, что обращает большое внимание на состав продуктов и страну, где они производятся. Сейчас знаменитость пытается найти замену…
Недели моды закончились, а значит, можно расслабиться – видимо так решила Ирина Шейк, которая весь сентябрь блистала и на подиумах, и на модных вечеринках. Папарацци застали ее на прогулке в Нью-Йорке, и выглядела красавица совсем не по-звездному. В цветастой блузе и странной юбке с защипами ее фигура казалась совсем непропорциональной. А балетки без каблуков превратили…
Сейчас весь мир помешан на спорте, правильно питании и, конечно, на кубиках пресса и идеальных ягодицах. Однако некоторых знаменитостей это не касается, так как они не хотят поддаваться модному веянию на ЗОЖ, и Сара Джессика Паркер точно в их числе, как мы убедились в этом. Всеми любимая актриса всегда была худышкой, некоторые считают, что она…
